Перейти до вмісту
MatusiМами України

Меню кормящей мамы — сторінка 4

Aly · VIPЗакріплена45 918 переглядів267 відповідейЗараз цю тему дивляться1

Анжела Пасий

Активна

Вот что рекомендует современная медицина:
Обратите внимание на первое предложение.
Дальше:
Обратите внимание на список продуктов, фрукты-овощи тут присутствуют, в том числе и капуста с буряком, дрожжевое тесто тоже(хлеб, здоба).
Это взято из брошюры:
Рекомендации ещё с 2001 года, а мы всё продолжаем придерживаться строгой диеты и подсознательно выращивать в себе ростки негатива против грудного вскармливания.



Молодец! Особенно про лук и чеснок, а то многие до сих пор считают, что от них не только портится вкус молоко, но и "перегорает" оно.


Не нужно мучаться, этот абстинентный синдром (а это имено он, как при отказе от алкоголя, никотина) приносит малышу больше вреда, чем пользы. Какая польза в мучающейся и подсознательно обвиняющей в этом малыша, маме? Зато одна чашка кофе утром подарит малышу счастливую и довольную маму вместо мамы, мечтающей поскорее закончить ГВ и выпить кофе...

alisa

VIP

каждый решает сам хочет ли он спать ночью или качать орущего от коликов ребенка, видеть своего ребенка с чистой кожей или же всего обсыпанного. Я лично с самого начала знала что ограничения будут и отношусь к этому спокойно, год ради ребенка я потерплю.

Анжела Пасий

Активна

Вот что интересно, большинство мам думает, что колики у детей от того, что мама ест что-то неправильное. А как же детки-искусственники? У них разве не бывает колик? Или мамы, которые сидят на строжайшей диете, а колики всё равно есть? Колики есть у 75% деток независимо от того, что едят мамы. В первую очредь потому, что они едят молоко, для переваривания которого нужно много ферментов, а вот их-то как раз у малышей и не хватает. У одних больше не хватает, у других меньше, детки рождаются с разной степенью зрелости органов и систем.

alisa

VIP

Каждый решает сам - если я выпивала даже чашку чая с сахаром - у ребенка были колики, пока не ела ничего сладкого - все было отлично. То же самое с хлебом. Еще капусту можно попробовать съесть, если совсем нечем вечерком заняться.
А насчет искусственников - так у них там по вроде все в комплексе - и подбор смеси, и заглатывание воздуха из-а пустышки.
А высыпать ребенка тоже должно и это нормально? И алкоголь можно употреблять в любых количествах?

SpongeBob

VIP

Я вот тоже уже где-то с 2-х месяцев по-тихоньку все кушать начала. Думала, мы совсем уж безаллергенные. Ан нет!

Девочки поела столь полюбившиеся суши! Хоть они были и приготовлены дома, как мне подсказала спасибо ей огромное Мама Ксюша, от красной рыбки-то обсыпает! Я знать не знала такого про рыбу - а вот морская рыба, да еще и красная оказывается очень даже аллергенная!

Так что аккуратно все-равно нужно быть с этими продуктами.

Ирина Агаркова

VIP

Первый месяц после родов сидела на строжайшей диете, думала что с голодухи сдохну. Малышу исполнился 1 месяц и собрав чемоданы рвонула к родителям погостить, приехала а мама и свекровь в ужасе от меня. К слову ребенок весь первый месяц плакал, хныкал, капризничал. Приехала, а меня за стол усадили и заставили нормально поесть, в этот ужин вошли продукты которые и близко нельзя кормящей мамочке, темболие в первые месяци жизни ребеночка. После этой поездки куша все подряд, но конечно разумными порциями.

SpongeBob

VIP

Бергамот - это разновидность груши, не уверена что в ней кофеин, но вот то, что вещества, которые усиливают боли в животике - это точно. Я как-то попила такого чаю, но там было совсем мало бергомота, я даже сначал и не поняла, пила-пила целый день,а вот потом у нас веселье на сутки было.

Даже позже, когда малышке было уже около 5 месяцев, тоже выпила, решила, что уже ничего не будет, ан нет, ребенок вновь стал капризным и ОЧЕНЬ плохо спала ночью.

SpongeBob

VIP

Да помню когда-то в какой-то энциклопедии выискивала, что такое бергамот, и че-то запомнился как груша (плоды у него грушевидной формы) а он действительно - апельсин-бергамот. В хорошем чае используют масло бергамота. Я пила точно хороший чай, привезенный из другой страны. Скорее все-таки бергамот там был и именно он и повлиял на моего ребенка.

А вот то, что в чаях, которые мы здесь покупаем, то там скорее ароматизатор какой-то искусственный, но, думаю, такой чай во время ГВ не стоит пить уже из-за этого.

alisa

VIP

Да ладно не все так плохо и в нашей стране есть отличный чай с бергамотом
Но даже масло мне кажется это все равно перебор для ребенка. Тем более цитрусовые это все-таки аллергены.
Хотя некоторые статьи утверждают что можно вообще все... ну тут уж каждый решает для себя.

У меня кстати подруга пила кофе из цикория импортный и так его хвалила, говорила "вкусный, не то что наш, никакой". А у ребенка реакция пошла. Видимо вкусный он был не за счет импортного цикория, а именно за счет добавок. Так что не все что импортное, то хорошее. Ну это так.. лирика... такое...

Юлечка

VIP

Только заметила твой пост
У меня тоже по жизни ооооочень низкое давление. 90/60 - привычное состояние ;), а понизится на 5 делений - передвигаться не могу. И вот однажды, забежав в одну из кафешек по типу "Дом кофе", попросила девушку сделать какой-то мягкий кофе, т.к. передвигаться не могла А она мне ответила, что надо пить зелёный чай Он нормализует давление: у кого пониженное - повышает, а у кого повышенное - понижает. С тех пор прошло лет 7 Если утром не выпью чашечку зелёного чая, сразу чувствую
Во время ГВ пила только зелёный чай, часто с молоком. И бодрость и здоровье

eclat_women

Досвідчена

я первую неделю после родов придерживалась диеты, а потом поняла, что помру с голоду и начала добавлять каждый день немного одного нового продукта. сейчас мы пьем соки - морковный, яблочный, сливовый, виноградный и их комбинации, чай нормально, но не хочется что-то, компот из сухофруктов - немного газиков, потому не пью. А ем выпечку, торты, шоколад, все молочное, сыр, колбасу вареную, мясо все, вермишель, картошку, морковку, лук, чеснок, кабачок, икру кабачковую, семечки, мороженое, сгущенку, редиску.

Анжела Пасий

Активна

Это зря! Конечно малышуне ничего поначалу не будет, но в этих продуктах только химия и растительные жиры-трансизомеры. Это всё постепенно сенсибилизируют организм малыша и способствуют развитию аллергий. Ну хоть сгущёнку не ешьте, пожалуйста((( А соки если натуральные пейте на здоровье, если из пакетов - воздержитесь, это не соки. И ребёнку в будущем их не давайте, планируйте заготавливать самостоятельно.

Beretta

Активна

я примерно так же ела. но песец подкрался незаметно где-то в 2-2,5 все-таки произошел перебор в еде, и дочку разрывало. Недели 2-3 - прошло. Стала себя контролировать. Кусок торта - зеленые какашки. Это перебор с легкоусвояемыми углеводами... А сыпать её начало на мою еду аж месяцев в 8. Аллергия не всегда сразу проявляется, бывает, что ферменты, отвечающие за переработку того или иного продукта, источаются, и тогда нужен перерыв на их накопление. Но такие прыжки не есть гуд

eclat_women

Досвідчена

Сдержаться не могу - сладкоежка по жизни - уже зависимость ((( Добавлю к списку, ем зелень всю (с дачи привозят), халву подсолнечную, семечки подсолнечника, колбасу варено-копченую, вишню, чернику (совсем чуток). Хочу красной рыбки или подкопченой типа вяленой и пива, но не знаю можно ли?

alisa

VIP

Справа Ваша особиста, дитина Ваша - відповідаєте за неї Ви, але невже крім копченої ковбаси їжі нема?
Я теж дуже люблю солодке, але заради дитини півтора місяці взагалі нічого солодкого не вживала. Інколи пила чай із фруктозою, таке було задоволення. Наскільки я не здатна витримати навіть дуже коротку дієту, але дитині треба (хоча ми не алергічні, навіть полуницю зараз потроху їмо) я досі притримуюсь дієти, хоча малій вже майже 10 місяців.

Beretta

Активна

Из сладкого тоже можно отобрать безвредные или "маловредные" продукты. Одно дело слопать два куска торта и пяток шоколадных конфет - другое дело домашнее печенье, кусочек бисквита, сухофрукты. Если с умом подходить - то почему нет.

А вот с копченой рыбой и пивом, колбасой, сгущенкой... НЕЛЬЗЯ. Не издевайтесь над ребенком.

Ваша відповідь

Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.