· змінено
Посилання на повідомлення #615711Гречневая диета. .
в день теряещь 1 кг. моя знакомая за месяц скинула 30кг.
в день теряещь 1 кг. моя знакомая за месяц скинула 30кг.Худеем ВМЕСТЕ! — сторінка 37
Beretta · Активна89 348 переглядів932 відповіді
да Вы что!!! За месяц 30кг. Вы даже не представляете какой вред организму наносится. В полне возможно, что непоправимый.
Остановитесь! Вы же здоровье угробите. Лучше дольше худеть, но не приводя организм в шок.
да спасибо. решила скидывать вес медленно но уверенно если получиться)))
Для меня самая эффективная диета - работа...от нервов уходит все........
Хорошо Вам... А я чем больше нервничаю, тем больше ем
а я не когда не работала((( с удовольствием бы пошла на работу!!! пока не нашла(((в поиске я работы)
У меня на работе нечего есть, разве что правонарушителей))))) Правда сейчас в декрете - привет обед))))
як я тебе розумію
а як я вам заздрю. 
Аж завидки беруть. Але то дівчата по доброму. Жіночки повині вибирати,як про мене, працювати, чи займатися іншим. Ні кого не хочу ображати. Це попередженя польоту тапотульки. сама хочу сидіти вдома, та ситуація не дозволяє
Аж завидки беруть. Але то дівчата по доброму. Жіночки повині вибирати,як про мене, працювати, чи займатися іншим. Ні кого не хочу ображати. Це попередженя польоту тапотульки. сама хочу сидіти вдома, та ситуація не дозволяє· змінено
Посилання на повідомлення #618039кому что. просто сидя дома можно понемногу превратиться в растение, с которым муж будет обсуждать только какой борщ сегодня вкусный и как полы плохо вымыты.
я могу не работать. но саморазвитие и самореализация очень важна для современной женщины. В общем, кто-то хочет получть проффесию, быть успешным и востребавнным, а кому-то достаточно быть домохозяйкой. (хотя сейчас куча бытовой техники. И домохозяйство сводится практически к сидению дома перед телевизором) Каждый сам выбирает, кем ему быть.
Начали флудить. Сейчас Админы будут ругаться
Да пусть ругаются. Похудеть то как? У Вас получилось?
если вы работаете в милиции,то я вам завидую. это моя мечта детства. даже когда заканчивала 11 кл. думала идти учиться . хотела быть следователем )) но побоялась что физ-подготовку не пройду,я уже тогда не любила физкультуру)))) папа по сей день говорит что у меня "рожа ментовская" и жалеет что не настоял на моём обучении))) пропадает во мне талант сыщика)
Мдя, я домохозяйка, но сидеть перед теликом -это у вас какието неправильные представления. По крайней мере у меня так не получается, разве что в инете на полчасика зависнуть, пока чай попить.
· змінено
Посилання на повідомлення #620884Девчонки, делитесь, по каким программам занимаетесь спортом именно для снижения веса. Чет приелось все...
Я после родов начала с Синди Кроуфорд, потом понемногу перешла на Кармен Электру. Когда совсем нет времени занимаюсь по протоколу Табата, классная штука, всего 4 мин... Еще есть любимые мазохистичные ролики по 8 мин на пресс, ноги, попу с качками, ну это уж когда я совсем в хорошей форме ). Еще читаю вконтакте 90-60-90 и группу Аниты Луценко... Джиллиан Майклс как-то не идет пока, неэнергичной чувствую себя после нее... Еще хочу Инсенити попробовать чуть позже, и P90X. Еще танцы, бег в проекте.
Вроде всего много написала, а душа еще чего-то просит... Делитесь опытом.
Я после родов начала с Синди Кроуфорд, потом понемногу перешла на Кармен Электру. Когда совсем нет времени занимаюсь по протоколу Табата, классная штука, всего 4 мин... Еще есть любимые мазохистичные ролики по 8 мин на пресс, ноги, попу с качками, ну это уж когда я совсем в хорошей форме ). Еще читаю вконтакте 90-60-90 и группу Аниты Луценко... Джиллиан Майклс как-то не идет пока, неэнергичной чувствую себя после нее... Еще хочу Инсенити попробовать чуть позже, и P90X. Еще танцы, бег в проекте.
Вроде всего много написала, а душа еще чего-то просит... Делитесь опытом.
· змінено
Посилання на повідомлення #626953Всем худеющим привет. У меня предложение, давайте создадим марафон и табличку, где будет вес, рост, обьемы, например для начала на месяц. Каждую неделю будет отчет о результатах. Если кому-то интересно, готова вести табличку:)Мне очень не хватает компании, так и силы появляются и желание:).
Пришло время отчетов за январь. Во-первых, хочу поблагодарить ВСЕХ девочек, которые откликнулись - вы мне дали намного больше, чем я, наверное, смогу вернуть!! Во-вторых, да здравствует 42 размер ). Приятно что 3 беременности, ГВ и прочее этому не помеха. Приятно снова заказывать себе такие платьица минимального размера в размерной сетке 
Ура-ураАйда с нами к идеальным фигурам!
Ура-ураАйда с нами к идеальным фигурам! 
Класс! Поздравляю!У меня хоть и 42 размер, но такие платья воблипку не могу одеть(( Сейчас начала заниматься в ФитКёрвз, корректирую фигуру.
· змінено
Посилання на повідомлення #631243Нуу, оно на мне не идеально (пока 
). Эт я просто без комплексов... В основном оно и было куплено, дабы вдохновить меня на то, что бы избавится от последних 2-3 см с попы, и подкачать бока и ноги. И знаете - работает ))) Жрать по ночам отвернуло на ура )) Если решусь - выложу фотку в нем, она страшненькая конечно (пока опять же 
), я там лохматенькая и ненакрашенная ибо не удержалась - фотала прям ночью 
), но по фигуре вообщем видно, что я имею ввиду...
). Эт я просто без комплексов... В основном оно и было куплено, дабы вдохновить меня на то, что бы избавится от последних 2-3 см с попы, и подкачать бока и ноги. И знаете - работает ))) Жрать по ночам отвернуло на ура )) Если решусь - выложу фотку в нем, она страшненькая конечно (пока опять же ), я там лохматенькая и ненакрашенная ибо не удержалась - фотала прям ночью ), но по фигуре вообщем видно, что я имею ввиду... Вот и у меня те же проблемные места
А за какой период времени избавились от этих лишних см?)
А за какой период времени избавились от этих лишних см?)
· змінено
Посилання на повідомлення #631715я тебя видела пару раз,но проблемных мест в помине не видно,худюсеькая такая,и уверенна в платишке в облипку тебе самое то!!!!!не выдумывай,хотя просто подкачаться наверное никому не мешало бы
я кстати тоже после родов ношу 42 размер,но платья такого плана одеваю,надо ж когда-то носить
пы.сы.надеюсь ниче,что на "ты"
Ваша відповідь
Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.