Сейчас намного проще взять себя в руки! А вернее взять в руки не хлебушек с маслом и колбаской, а пиалочку черешни, например:) наешься и калорий минимум!) И так всё лето фрукты-фрукты-фрукты.
А вообще стоит недельку перетерпеть, не есть после 6-7 вечера, порции меньше. И потом не сможешь уже отказаться от этой лёгкости в теле и не захочешь наедаться до отвала.
П.С. Это, конечно, если проблема только в аппетите, а не в гормонах, например.
А вообще стоит недельку перетерпеть, не есть после 6-7 вечера, порции меньше. И потом не сможешь уже отказаться от этой лёгкости в теле и не захочешь наедаться до отвала.
П.С. Это, конечно, если проблема только в аппетите, а не в гормонах, например.
.стала даже худее чем до первых родов,только грудь пропала((((
