Чим ви годуєте дітей на сніданок?

Навіяло сусідньою темою про кукурузні пластівці на сніданок. Та ще я з місяць назад чомусь стурбувалася підвищенням якості наших сніданків, трохи на цю тему і в інтернеті почитала, і сама почала вносити зміни в наші сніданки.

Зараз ще не дуже задоволена тим, що в нас по факту є. Поки що дуже малий спектр меню виходить, і швидко набридає. Готувати довго і складно зранку - ніякого бажання. Розігріта звідучора їжа - взагалі не варіант (якщо не рахувати блюда, які й повинні готуватися зарані, наприклад, салатам типу Мімоза краще постояти ніч). М'ясні блюда зранку - це знущання на організмом. Всі варіанти швидкої їжі, що пропонуються виробниками (типу Мівіни тощо), я не сприймаю взагалі.

Так що поки що обмежуємося або молочними кашами (манка, дрібна вермішель), або всім спектром блюд із яєць (омлети, варені яйца), також нормально йдуть грінки, бутерброди, ну і в якості додатку огірки-помідори, навіть салату не роблю, цілими кусают, також інколи сир з різними добавками (сметана, цукор, яєчко сире, інколи з варенням чи ізюмом). Пластівці з молоком робила перед школою трохи, але цей варіант мені не подобається, хіба що про всяк випадок хай стоїть пачечка, інколи можна.

Можливо, хтось поділиться своїм досвідом, як побудував у себе систему сніданків?