Худеем ВМЕСТЕ! — сторінка 14

Алина,вам надо завести свинью)

Собак голодных на улице достаточно.

здесь был бородатый анекдот

Женя, ты уже постройнела! Так держать!

По поводу чаев, таблеток и тому подобной дряни - соглашусь.
А вот насчет калорий - нет.
Все дело в законе сохранения энергии - чтобы худеть нужно тратить больше, чем потребляешь. И есть два пути - либо потреблять меньше, либо тратить больше. Первый путь - если идти им правильно - изменения своего рациона в сторону менее калорийной пищи, более полезной, уменьшение порций, перекусов и съеденной мелкой гадости. Второй путь - путь спорта и тренировок. Идеальный вариант - соединение и первого и второго!

именно этот всем известный анекдот, я и имела в виду. Только может его стоит убрать из этой темы?
Или только у меня напряг с чувством юмора, а всем остальным он не кажется, мягко говоря, "недобрым"?

Это у тебя напряг,ты так зло ответила.Нельзя так,надо быть проще,я же сочувственно,у самой такая проблема.Но у меня есть собака-свинья,все хомячит.

Девочки, ну что, как прошла пятидневка?..
у меня сегодня случился когнитивный диссонанс)) у мамы на весах я 61,4 на своих домашних 63,3.

Забери у мамы весы и я приду к тебе взвешиваться...

Представляешь, мои трещат, когда я на них становлюсь
Но сегодня показывают уже на три кг меньше, чем пять дней назад

Я голодная всегда злая. Может у меня ломка шоколадная
Из минусов вторую ночь торчу в нете, ну никак в 22:00 не могу заснуть.

Поздравляю, так держать!!!
Если так будет продолжаться я у вас тут одна такая останусь... эээ... слова не подберу... потому как я у вас иду вне конкурса
Но мои весы меня пока радуют, за последние две недели -3 кг.

Зато у тебя деток в три раза больше будет, чем у меня

Мои небольшие достижения... (правда я заниматься стрип-пластикой уже 2 недели)
я не измеряю вес, т.к в общем-то добиваюсь больше подтяжки тела чем снижения веса.
И того: измеряла талию две недели назад была 68 - измеряла вчера 64! Правда на тренировках тяжко... Но это того стоит!

А куда вы ходите на стрип пластику??? и какое расписание?

А у меня тоже небольшое достижение, на прошлой недели весы показывали 84 , теперь 80,3 ... конечно хорошо, но сильно не радуюсь, так как скорее всего ушла лишняя вода из организма.
Подруга посоветовала сайт Галя.ру очень много всего интересного, и как на диета-онлайн есть возможность подсчета калорий, и ведение различных дневников. Даже рассказывается трата калорий когда ты занимаешься любым спортом или кушать готовишь, посуду моешь, или просто за компьютером сидишь вообщем мне очень нравится ost-67: ost-67: ost-67:

Вот ты Феся,а я уже расстроилась,обычно ты такая веселая.
Ты там с дуру сильно резко не отказывайся от пищи,постепенно меняй рацион,психологический срыв еще хуже.Ты на сайт ,который я писала,заходила? Зайди,почитай,выбери то что тебе подходит и работай в этом направлении.