Проблемы со спиной

у меня после родов были проблемы со спиной, причем просто как труп лежала. была у двух врачей, только деньги выкинула. а потом пошла в бсмп к сычу старшему на втором этаже. он вправил и я сразу побежала, в прямом смысле!!!!

ой, после родов проблемы появились, но я думаю они связаны с тем, что малого очень часто носила на руках- по другому у нас никак не получалось и укачиваю его только на правой руке, в результате чего уже правая лопатка выше левой, потом надо будет конкретно заняться спиной, а сейчас она болит, потому что нагрузка каждый день на спину. А после родов(кесарево и эпидуралка) вообще сильно болела, но потом прошла.

Для спини дуже корисне плавання, дає найбільш оптимальне навантаження.

У меня спина вообще больное место!!!Представьте,как тяжело носить грудь 5 размера при росте 155 см!!!А после родов так вообще капец!!!что я ни пробовала,массажи помогают только на какое-то время,занималась одно время бодифлексом,потом забросила,потому что это все не помогало ,только на какое-то время...а вот совсем недавно,около месяца назад знакомые подарили мне морской рис,я сначала кривилась на него, а после месяца приемов скажу ,что классная вещь и помогает не только для спины(я позарилась на него из-за обещаний снижения веса).Плюс ко всему прошел синдром хронической усталости да и самочувствие общее улучшилось,пьем всей семьей.А чтоб выровнять позвонки,я набирала 1.5-2 литровую ровную пластиковую бутылку воды(теплую) и каталась на ней,снизу вверх(первый раз когда сделала у меня такой треск был!!! но потом просто супер)

У меня после беременности были проблемы со спиной, нога отнималась и вечное жжение чуть выше лопаток,когда малый на руках был,так вот пошла к Будянскому в Яхт Клубе , куча было вышедших позвонков даже впалый был, вытаскивал ,короче потом все прошло!У нас спина всегда в семье была актуальна,потому что мама за всю жизнь перепробовала всех костоправов и все методы лечения(массажи,водные процедуры, прохрусты,мазанье мазями , катания массажерами с колесиками,зарядки по методикам,специальные растяжки, даже выезжали в село к деду или бабке,не помню уже) ,потому что у мамы убеждение,если невпорядке что то со спиной,значит начнет отражаться на всех внутренних органах, из за шейных позвонков боли в голове,неправильное поступление крови в голову, колит сердце,может быть, вышел сердечный позвонок,так что спина у нас дома важная часть тела,а точнее позвоночник))))И только этот врач её устроил, я не могу сказать ,что я прям чувствую,что мне именно он помогает ,или оно само проходит по себе,потому что я не так серьезно к этому отношусь,ну другу например с позвоночной грыжей он не смог помочь)

K-sa-na, как самоанализ вправит позвонки?