Я пробовала. Сковородку керамическую мне подарили. Какое-то время она жарила без масла - прелесть, ешь блины и совесть не мучает. Но теперь че-та все пригорает...
Кто может, дайте совет по поводу похудения — сторінка 12
АнонімТема закрита54 148 переглядів393 відповіді
Овсянка forever)))
Ага )), пережитки избыточно хорошего воспитания 
(это я только за овсянку всех порву, а так добрая и пушистая ))) я все время умудряюсь с "ты" на "вы" перескакивать и обратно.
А по поводу пасты зубной можете смеяться, но реально работает, как и жевачка ментоловая, как и напитки с мятой. У меня вообще вечер самое проблемное время для правильного питания, так как в двух домиках от нас живет моя мама, обожающая нас вечером подкармливать вкусняшками, и дотерпеть до утра иной раз таак тяжко, ээх. У меня уже целая стратегия...
Относительно зубной пасты это 100% работает. Перебивает аппетит напрочь!!!
· змінено
Посилання на повідомлення #662586Извините,что не по теме,но только меня смущают сообщения этого пользователя,да ещё и незнакомым людям?
Уже не в первой теме...удивительное чувство юмора!Оля,может у Вас в жизни всё так мерзко,как Вы писали в соседней теме,из- за неумения как минимум общаться.Я бы на Вашем месте сделала выводы.
П.С.хорошо,что я не на Вашем месте :)
Уже не в первой теме...удивительное чувство юмора!Оля,может у Вас в жизни всё так мерзко,как Вы писали в соседней теме,из- за неумения как минимум общаться.Я бы на Вашем месте сделала выводы.П.С.хорошо,что я не на Вашем месте :)
Пробежалась по темке-не нашла.А что там с зубной пастой?Можно поподробнее?
· змінено
Посилання на повідомлення #662591ось тут про пасту
Смотрела передачу.Диетолог рекомендации давал,если сильно охота похомячить. Пару из них.Почистить зубы,выпить чай из мяты.
Боже,сколько пользы в одном тюбике!А я думаю,чего эт мне по утрам кушать не хочется
· змінено
Посилання на повідомлення #662598Я задумалась, ведь точно, так вечером жрать, бывает, охота, а как умоюсь перед сном - легчает...А это от зубной пасты... Хоть теперь носи в кармане ее все время)
· змінено
Посилання на повідомлення #663378это все шутки мы тутшутим как побороть нарастающий к вечеру аппетит
делимся, как говориться ,опытом
О,Вера опередила меня
Анечка, Вы тут шутите, а я серьезно!
Леночка,главное,что ЭТО работает
и многим оказывается помогает!
А писала я действительно в шутку
и многим оказывается помогает!А писала я действительно в шуткуВот видишь, ты гениальна, а сама этого не подозреваешь. Кстати попробуй.
пост эффективен,даже если кушать 2-3раза в день,вместо положенного 1раза
да ну ,не преувеличивайа то одену корону и буду ходит как...по Николаеву
а то одену корону и буду ходит как...по НиколаевуКорона тебе пойдет)
· змінено
Посилання на повідомлення #664801О, девочки, отпишусь здесь всем, кто спрашивал про позвоночник и поясницу и кому я говорила про скрутки - вот замечательный комплекс на скручивание там и для продвинутых есть упражнения и для новичков есть!! Я не искала специально - случайно наткнулась, а вообще люблю Олечку (Ольга Сагай - автор программы Гибкое тело), уровень у нее нестандартно высок для Николаева. Упражнение 2 - это самый классический крокодил - если у кого совсем серьезные проблемы, ищите йогу (я поищу тоже у себя) - варианты упражнения крокодил, там с дыханием вместе надо выполнять.
Рассказываю свою историю: со спиной были проблемы всегда, с детства, миозит и т. д. В юношестве добавилась серьезная травма и я перестала нагинаться совсем - будущий муж застегивал босоножки ((. Я могла идти по улице, закричать от боли и просто потерять равновесие. Шлялась по мануальным бесконечно и все без толку. Пока один мудрый человек, преподаватель восточных единоборств в нашем военном учебном центре, не сказал мне, что я так буду мучится всегда и не вылечусь, если не буду укреплять мышцы спины постоянно: дал мне комплекс йоги с этими вариантами (а их штук 50) крокодила... Только сказал, нужно делать каждый день. Ну я и делала много месяцев, а что делать, зарядку сделаю - хожу нормально, не сделаю - мучаюсь от боли... Через 3-4 месяца я забыла про спину и не вспоминала больше все эти годы даже во время беременностей и 50% набора веса !! Так что все в наших руках, точнее ногах ))
Анонім
Вы зря так саркастически по поводу клетчатки - очень полезная штука. Проверено на себе. И БАДом ее назвать сложно. Да и стоит она всего-ничего - около 6 грн, продается в АТБ. Коробочки мне хватило почти на месяц.
Говорю сразу - мне худеть не надо. Клетчатку я начала употреблять случайно, без всяких упований, мол чудо-продукт. Просто как полезную добавку. За месяц приема улучшилось пищеварение. Были проблемы с ЖКТ - после родов, простите за подробности, в туалет ходила не ежедневно. Бывало даже до болезненных ощущений доходило. Я уже на проблемы "по-женски" грешить начала. Месяц ежедневного приема клетчатки - и все пришло в норму.
Для сидящих на диете клетчатка может заменить хлеб или даже один из суточных приемов пищи.
Говорю сразу - мне худеть не надо. Клетчатку я начала употреблять случайно, без всяких упований, мол чудо-продукт. Просто как полезную добавку. За месяц приема улучшилось пищеварение. Были проблемы с ЖКТ - после родов, простите за подробности, в туалет ходила не ежедневно. Бывало даже до болезненных ощущений доходило. Я уже на проблемы "по-женски" грешить начала. Месяц ежедневного приема клетчатки - и все пришло в норму.
Для сидящих на диете клетчатка может заменить хлеб или даже один из суточных приемов пищи.
Ваша відповідь
Тему закрито — нові відповіді не приймаються.