Антицеллюлитная программа — сторінка 2

Мне очень интерестно такое предложение, если за одно занятие нас научат боротся с целюлитом, то я с удовольствием присоединяюсь . Вот только время в которое я могу вырватся, с 12-00 до 16-00 (любой день).

совершенно верно - за одно занятие стоимость в 30 грн вас обучают комплексу упражнений, которые вы можете выполнять дома самостоятельно. Одно занятие занимает не более полутора часов - как сказала Ирина час - час двадцать

в дальнейшем вы можете обращаться за консультацией к ней, либо, если не уверены, что всё выполняете правильно договориться об ещё одной совместной тренировке

значит буду иметь вас в виду для дневной группы - сообщу дополнительно

Бодифлексом нельзя заниматься 1.20 на него максимум должно уходить 20 минут.

Я в курсе Но насколько я поняла речь идет об обучении комплексу упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно - чтобы выучить комплекс упражнений 20 минут будет мало.

Только я так и не поняла, это дыхательная гимнастика или нет?

нет - это не дыхательная гимнастика. Это силовые упражнения.

Света, как квалифицированный инструктор по фитнесу с приличным опытом работы и неплохими знаниями по этому поводу, я ОЧЕНЬ сомневаюсь, что дама одними упражнениями добивается результатов... Но, тут как с диетами, нет результата только у тех, кто ничего не делает. С другой стороны, хороший готовый комплекс упражнений дорогОго стоит Всем желающим удачи!

Танечка я просто предоставляю возможность тем, кому это надо а денег катастрофически нет заняться собой по доступной цене и по доступному комплексу. я ж не Л-фитнес - кому подходит моё предложение - отзовутся. тем более никто не говорит, что можно безумно похудеть - говорится о том, что можно убрать дряблость кожи, отвисания и целлюлитную корку. я бы очень хотела выглядеть как ты - в меру упитанной с красивым упругим телом, а не больной анорексией.
а комплекс действительно хороший - все присутствующие в этом убедятся)))

Девочки занятие будет проходить в среду - 19.05 - в 18.00
С собой иметь коврик - или любую другую постилку.
Кто определился - пишите

Мерси за комплиман. Но мне уж очень хочется кусочек анорексии в некоторые места)))))))))))))))))))))))))

+1


я тоже приеду!
только у меня коврика нет... чем можно заменить? и что еще надо?

о, давай Корабельный - подключайся!!!

И я хочу завтра попасть

Собираюсь успеть , на 16.00 родительское собрание ,думаю долго не будут мурыжить
, тем более мне рядом .

девочки нужна любая постилка - подойдёт даже полотенце, протсо для чистоты - покрытие там мягкое)))
Лучик если буш опаздывать - позвони, подождём мин 10)))
0503371511