по этой я уже эксперт 
в добеременное время, считая свои 60кг последней степенью ожирения я съела ее не одну упаковку
в добеременное время, считая свои 60кг последней степенью ожирения я съела ее не одну упаковкуКаким образом вы контролируете свой вес? — сторінка 2
Аннушка · VIP7 749 переглядів52 відповіді
Вера1690, и помогла клетчатка похудеть?
она помогала меньше есть
Вита, через Вас можно будет заказать клетчатку? Хотелось бы попробовать. Отечественная клетчатка мне как-то не помогла. Как назло, жутко хочется есть после 18.00.
Спасибо, схожу на Штрассе на разведку) Если вдруг свою апельсиновую пристраивать будете, с удовольствием заберу 
значит так - на Штрассе женщина с биодобавками на морях, в Таврии клетчатки нет, в Сильпо нет, в АТБ нет. Хде еще поискать на Намыве можно?)
Клетчатку еще можно посмотреть в фитоаптеках
А у вас нет компании «Наша Марка» ?я 3 года назад заказывала у них хлопья и клетчатку,клетчатка была в 300 граммовой пачке,из проросшей пшеницы и ананаса,стояла 20 гривень .
Я только встаю с кровати и сразу на весы. Пытаюсь меньше есть мучного, жаренного, жирного и после 6-ти естественно стараюсь не лопать (правда не всегда сдерживаюсь 
). Муж говорит, что выгляжу отлично, но я бы еще пару кг скинула бы!
). Муж говорит, что выгляжу отлично, но я бы еще пару кг скинула бы!Для определния веса применяю "контрольные" джинсы. Влезла - все нормально. Влезла, но застегнуть не могу - это как желтый сигнал светофора, означает "Внимание!". Ну а если даже влезть не могла, то сразу же голодовка!
Я за 10 лет брака расслабилась и никак не контролировала вес. Мужу я как-то любая подхожу, вот и не задумывалась, пока давление не скакнуло 170/110, 3 дня качало, взвесилась и ужаснулась - 20 кг наела за 10 бесконтрольных лет. Сейчас пытаюсь справиться с проблемой, но пока безрезультатно(((((
Вот вам сайт
Ваше желание и вы кипарис,заметьте,совершенно бесплатно.
Я взвешиваюсь как маньяк и вечером и утром. Сбросила за год 24 кг (была 108 кг,сейчас 86,8 кг),за следующий год набрала 3,5 кг. Сейчас начала их успешно сбрасывать.
Ваше желание и вы кипарис,заметьте,совершенно бесплатно.
Я взвешиваюсь как маньяк и вечером и утром. Сбросила за год 24 кг (была 108 кг,сейчас 86,8 кг),за следующий год набрала 3,5 кг. Сейчас начала их успешно сбрасывать.
Да? Спасибо! Я ещё не безнадёжна, за 100 не перевалило, слава Богу. Пойду посмотрю!!!
А еще есть -60, Нонтик на ней похудела - стала звезда
Да, Таня, спасибо, я её смотрела, это не моя диета, какая-то замороченная.
Это супер сайт! мне тоже помог! 
ost-67: ost-67: ost-67: ost-67: ost-67:
ost-67: ost-67: ost-67: ost-67: ost-67:eleonora43, спасибо за приглашение на такой замечательный сайт. Очень помогает поддерживать мотивацию! В качестве благодарности хочу указать, что вы пригласили меня на сайт и вам подарят баллы. Я не знаю пока, зачем они нужны, но думаю не помешают! Скажите, как вы зарегистрированы на сайте или напиште мне там, я там apasij.
Вот так с 7 марта сего года считая калории, я изменилась на 20 кг 
Я не ем мучное и сладкое, стараюсь придерживаться кремлевской диеты (исключаю углеводы, ем белки) а сейчас лето, вообще красота, персиковая и арбузная диета для меня. По всем параметрам я худая, все говорят (рост 170, вес 58). Но так хочется быть еще худее)) Ну и фитнес соответственно.
Кстати многие подружки летом похудели на салатиках. Ешь сколько хочешь и худей))
Кстати многие подружки летом похудели на салатиках. Ешь сколько хочешь и худей))
Оксан, очень впечатляюще! Респект! 
Ваша відповідь
Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.