Сыроедение — сторінка 4

я к сожалению не в курсе подробностей, думала, что детки тоже постятся...
знаю, что в религии есть такое понятие, что если правило может принести угрозу жизни, то можно ему не следовать.
возможно это тот случай.

а так же болеющим и путешественникам.

А еще посмотрите на какое время приходится Великий Пост - зимние запасы съедены, весенние еще не поспели, коровы должны отелиться, вся остальная живность тоже дать приплод. Так что кроме духовного очищения есть еще банальщина - есть-то нечего

что раньше ели - злаковые, позже картошку, мясо, овощи какие были. и капуста с клюквой, да яблоки моченые. молоко, масло...

Ну, тобто сама церква визнає, що таке харчування не користь.



Дійсно, їсти нема чого, живність треба поберегти на наступний рік, корови зазвичай якраз вагітні, тобто доїти їх не можна.
Я думаю, що зараз вже ніхто не скаже напевне, що було першопричиною посту - духовне очищення чи практичні міркування.


Людина всеїдна, тобто вона не хижак і не травоїдна. Якщо вона вирішить відмовитись від їжі тваринного походження, то їй доведеться підходити до свого харчування дуже уважно, отримуючи необхідні вітаміни та мінерали із різноманітних горіхів, бобових, тофу, спаржі і так далі.
А просто вилучити із свого звичайного раціону продукти тваринного походження - прямий шлях до проблем із здоров"ям.
А їсти тільки сирі овочі та фрукти це взагалі сумнівний експеримент. Мені страшенно цікаво що така людина, маючи середній достаток їстиме взимку. Сиру моркву, картоплю, цибулю, яблука та буряки?

сравнивать образ питания человека и козы или слона - простите, мозги тогда тоже как у козы или у слона.

сыроеды едят мясо, только сырое. обратите внимание на форумы по сыроедству - там ещё рассказывают в чем какая зараза может водится, что опасно, а что не очень. не едят все то что не выросло на грядке - веганы. а впрочем, на вашей грядке мандарины не растут, я уверенна, так что давайте ещё выбирать то что растет в нашем климатическом поясе, почему нет?

обратите внимание на те же форумы по сыроедству. на одном так точно видела отдельный раздел - люди создают темы о тех кто ушел от них. и нет. ушел не мясо кушать с друзьями на пикник. кто ягодку какую-то не правильную в лесу скушал - ведь по их философии все что не горькое и не противное и выросло на природе - съедобное, кто мяско с каким-то червячком не тем съел, а кто упал, сломал себе что-то и больше не встал.

кто спорит - много фруктов, овощей, зелени это прекрасно! особенно в наших краях летом. сама последние месяц-два ем в основном растительную пищу, не обработанную (не люблю я тушеные овощи и т.д.) и как-то я мяса хочется значительно меньше, при том что раньше без него жить не могла, становилась нервная. но все должно быть с умом. пожалейте свои кости, суставы и жизненно важные органы!

здоровья всем!

я в начале лета вдруг с утра пораньше проснувшись решила не есть мясо. не ела я его легко 2 месяца. Потом обстоятельства вынудили есть))
СЕйчас снова это желание возникает и сыроедение меня привлекает)
одновременно с отказом от мяса у меня начались проблемы с кожей. будем честны, мясо сейчас ем, а проблемы никуда не ушли.
и еще кстати, после 2х месяцев без мяса, первый ужин с ним был для меня убийственным. Живот болел 3 дня

Вот уже три месяца как мой муж "сыроедит". за это время у него ушло 10кг. говорит, что уже привык и такой образ жизни не доставляет ему дискомфорта (вот только все вещи стали большие и нужно срочно обновлять гардероб). на здоровье не жалуется, и слава богу! около года мы пытались зачать второго ребёнка, но почему-то ничего не выходило, хотя очень старались! и вот после месяца нашего сырого питания (я продержалась только месяц) всё получилось. мы ждём пополнение! ost-67: может это и не есть истинная причина случившегося, кто знает.

Ещё хочу поделиться с вами интересной информацией, может кто слышал о ФРУКТОВОМ ХЛЕБЕ. я как-то пробовала банановый - очень понравился. вот ссылочка - там подробнее.

Всем желаю крепкого здоровья!!!

Доброго времени суток! Огромное спасибо за размещённую ссылочку, она очень полезная!!!

Мне нравится сыроедение (ну или почти сыроедение) в летний период, когда огромное море разнообразных фруктов и овощей. Иногда целыми неделями на свежих фруктах-овощах-меде-молоке можно, такая вот своеобразная диета, очень вкусно, полезно и здорово.
Но вот полностью переходить на такой режим питания я бы не стала, а уж в зимний период и подавно.

А вот просто увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе до хотя бы 50% - это считаю здравым. И поменьше термически обрабатывать (но не исключать вообще) - тоже разумно. Моя младшая вообще ненавидит вареные овощи, но при этом жареное мяско топчет с удовольствием. Я не могу есть второе без хотя бы какого-то салатика или на крайний случай лучка или огурчика соленого, при этом тушеные овощи очень люблю (особенно морковку и капусту). Думаю, еще сильно влияют индивидуальные вкусы и прочие особенности организма, и в любом случае насиловать себя в питании не стоит - как заставлять кушать что-то, так и отказываться от чего-то, если отказ приводит к жуткому дискомфорту.
Я когда-то в студенческие годы несколько лет вегетарианствовала (не жестко, т.е. отказ только от мяса и рыбы, а вот молоко и яйца ела спокойно), так к мясу было полное равнодушие, а на рыбу тянуло страшно. Надо было есть рыбу и не морочить себе голову. Но было сложно чисто технически - жила тогда в Киеве, постоянные командировки по городу и Украине, а кормежка чисто булочками (все же в основном мясное продавали готовое, плюс в столовых тоже) - явно нездорово. В какой-то из командировок и сорвалась, где мне было питание обеспечено готовое - с мясом, само собой.

вот и меня так же. а зимой сыроедение еще и очень дорогое удовольствие. честно, я бы чисто финансово не смогла бы себе его позволить...

Как полноценную систему питания я сыроедство не рассматриваю, но оно занимает большУю часть в моей жизни.
Мы всегда помимо горячих блюд 3 раза в день едим сырые овощи-фрукты.
Я предпочитаю ребёнку не конфет-печенек дать, а капусты, морковки, свеколки. Ещё любим тыкву и иногда хрустим картошкой)
А летом так вообще красота....так уже хочется свеженьких и полезных овощей!!!
Ну и фрукты круглый год. Правда я задаюсь вопросом, какая сейчас польза в яблоках, когда отрезанный кусок не чернеет, пролежав сутки....
А ещё мы кабачки едим не жаря)

По-моему, зимой не только в финансах дело. Где зимой вообще можно найти достаточное количество свежих овощей и фруктов? Не на одних же яблоках-бананах-цитрусовых-морковке-капусте жить... А зимние клубники-помидоры-огурцы и т.д. лично меня совершенно не впечатляют - пробовала пару раз, никакого вкуса, одно название.

Я частенько недожариваю-недовариваю овощи, например, когда картошку жарю или там капусту или кабачки тушу. Т.е. такие, частично сырые получаются, люблю так.

В Киеве есть один замечательный ресторанчик сыроедения (советую посетить его тем, кто сомневается, что сыроедение может быть разнообразным и вкусным, там есть даже тортики!). Так вот в нем на табличке есть цитата, правда не о сыроедении, но будем считать, что и о нем, как подвиде вегетариантсва в том числе:
"Однажды 70-летнего английского писателя Бернарда Шоу, придерживавшегося вегетарианства, спросили, как он себя чувствует. Шоу ответил: “Прекрасно, прекрасно, только мне докучают врачи, утверждая, что я умру, потому что не ем мяса”. Спустя 20 лет у 90-летнего Б. Шоу опять осведомились о самочувствии. “Прекрасно, - сказал он. - Больше меня никто не беспокоит. Все врачи, которые пугали меня, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли”."  

Продукты, которые лучше есть сырыми