Перейти до вмісту
MatusiМами України

йога для детей

YASYAR · Активна6 404 перегляди20 відповідей

капризулька

Досвідчена

а чего нет! хочет - пусть идет. вреда от этого не будет - это точно!
я недавно пошла на тренировку с малой, некому было оставить. моей 2 годика. с удовольствием все повторяла. правда шумно было. ну так 2 года и 7 лет - есть разница!

moonsun

VIP

Мы ходим на йогу втроём: мы с мужем и малой (7 ему будет в августе) - море удовольствия. Многие асаны у малышей получаются лучше, чем у родителей, что добавляет куражу и удовольствия от тренировок Наша тренер говорит, что у них есть и детская группа, где более подвижные тренировки, но нашему непоседе и с нами нескучно - там хоть и нет бега и прыжков, но движения хватает

Vika-Lee

Учасниця

Приходите к нам!! Московская 42/1-Центр Универсальной Йоги ,тел.467183.
С сентября открываются детские группы.
Занятия будет проводить сертифицированный инструктор.

"Если мы хотим добиться подлинного мира в этом мире,
нам прийдется начать с детей"

Анжела Пасий

Активна

Когда проходила подготовку по организации школы для беременных, посещала в том числе и семинары по йоге для беременных. Я не очень поняла йоговских регалий, поняла только, что девушка, которая читала эти семинары (7 лет занимается йогой) получила какой-то там то ли сертификат, то ли статус инструктора из рук самого главного йога в нашей стране (извините, думаю вы поймёте, что фраза написана в стиле иронии над самой собой, поскольку ну ничегошеньки в области сановности йогов не понимаю :hi. Так вот она (очень мне понравилась, видно было, что человек не просто занимается йогой, а прониклась её философией) говорила, что детям, вплоть до 19 лет, нельзя заниматься йогой. Что же у нас тогда йога для детей? Просто коммерческий проект? Так можно или всё-таки нельзя?.

Vladimir

Учасниця

занимаюсь йогой несколько лет - почему нельзя детям заниматься? она же и называется детская йога - что там все гораздо мягче, часто это похоже на разминку или суставную гимнастику. стойку же на голове вряд ли их учат делать. спортивные тренировки гораздо опаснее имхо

Alichka

Активна

Группа детской йоги есть на Декабристов, 40, клуб Инсайт.
инструктора Лариса и Андрей, вроде есть занятия для подростков и детей помладше.
тел.Ларисы 0982635379

Max-Effect

Активна

Дело в том, что йога представляет собой многоуровневую систему и включает в себя, в том числе медитацию и пранаяму (контроль дыхания), которые входят в противоречие с природой детского сознания, а поэтому не должны входить в рамки занятий. Если теория йоги может быть интересна и познавательна для детей старшего возраста, то детям младшего школьного возраста основы этих знаний могут преподаваться только в самой облегченной форме.
Детская йога- это, скорее, гимнастика, позволяющая детям сохранить или восстановить здоровье. Ведь часто знаменитые йоги (например, Гита Айенгар, Мигель Перес) вспоминают, что болезнь в детстве вынудила их начать серьёзно заниматься йогой. Болезнь была побеждена, а то, чему они сумели научиться в детстве, стало хорошей базой для продолжения занятиями йогой уже во взрослой жизни.
Йога в игровой форме проведения, развлекает детей, а информационная составляющая, которая присутствует в названии каждой позы, расширяет готовый к этому кругозор Ребенка.
В нашем фитнес-клубе «Макс-эффект» есть фитнес-йога для детей с 4-х до 9 лет. Вторник, четверг на 18-00. Мама может в это время посещать занятия по фитнесу, пилатесу или стрип-пластике.

Комсомольская 48б, т 72-74-00, 066 645 20 16.

anny_

Досвідчена

брала с собой на тренировку мелкую (6 лет). ей о-о-очень понравилось. но мой тренер сказал, что девочкам до полового созревания не желательно заниматься йогой. поэтому хоть и приходится иногда брать с собой, но некоторые асаны он не разрешает ей делать и показывает другие упражнения

MaTi

VIP

Цитата vanilaperfection 09 Август 2018 15:13 Посоветуйте, пожалуйста, хорошего тренера по детской йоге

Клуб Наместник, занятия с сентября по вт, чт в 16.00, в сб в 11.00.

Еще есть в Садхане. Но там инструктор (в йоге не существует тренеров) на любителя, не всем детям подходит.

MaTi

VIP

Цитата vanilaperfection 15 Август 2018 10:33 Спасибо большое за информацию! А что Вы скажете за нового тренера - инструктора в Намасте?

Мой ребёнок у неё не был, поэтому не знаю, как с детьми она общается.

Взрослым нравится.

Вы можете привести ребёнка на занятие, попробовать, а потом решить, нужен вам абонемент или нет. Там есть оплата за разовое посещение.

Ваша відповідь

Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.