Перейти до вмісту
MatusiМами України

Айкидо для детей и взрослых

AIKIDO · Активна122 466 переглядів849 відповідейЗараз цю тему дивляться1

AIKIDO

Активна

Чему же научит АйКиДо вашего ребенка?

Во-первых, оно научит его дисциплине. Регулярные тренировки, ритуалы, этические нормы свойственные практически всем видам боевых искусств в достаточной степени дисциплинируют как взрослого, так и ребенка.

Во-вторых, ваш ребенок:

- избавится от страхов, связанных с падением (тренировки АйКиДо изобилуют разного рода страховками и кувырками);

- разовьет чувство равновесия и координацию движений (практически все приемы в АйКиДо проводятся через выведения партнера из равновесия и требуют хорошей координации);

- обретет уверенность в себе при физическом контакте с более рослыми и сильными сверстниками (чрезвычайно важный аспект для детей, отстающих в физическом развитии);

- станет более ловким, гибким и… умным (гибкость ума напрямую связана с гибкостью тела);

- на практике убедится в том, что физическая сила имеет предел, в то время как сила ума и духа беспредельна;

- узнает о том, что тотальному соперничеству во всех сферах жизни есть альтернатива.

В-третьих, занятия АйКиДо позволяют решать такую задачу, как комплексное оздоровление организма ребенка.

Ведь большинство движений в АйКиДо предусматривают работу мышц, обеспечивающих баланс и равновесие, нижней части туловища и конечностей. Кроме того, рациональное положение тела в базовой стойке позволяет нагружать мышцы таким образом, что в двигательный процесс включаются все мышечные группы и сухожилия. Это, в свою очередь обеспечивает плавное увеличение нагрузки даже в самой интенсивной тренировке.

Но самое главное, ваш ребенок приобщится к миру АйКиДо!

Погружая ребенка в мир АйКиДо, вы создаете условия, способствующие прорастанию в нем таких качеств как доброта, в сочетании с волей; мягкость, в сочетании с силой; самодисциплина, в сочетании с умением расслабляться.

AIKIDO

Активна

Подробнее об айкидо для детей

Айкидо это наиболее гармоничный вид восточных единоборств из всех, широко представленных в России. Про него в шутку говорят, что «это спорт стариков, женщин и детей».

В самом названии «айкидо» уже заключен весь смысл. Иероглиф «Ай» означает «Гармония», иероглиф «Ки» — означает «Энергия» (в другом написании «Любовь»), «До» — означает «Путь». То есть айкидо — это путь любви и гармонии. Данный вид спорта развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни.

Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого. Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения.

С другой стороны — это не агрессивный вид спорта, так как все приемы направлены на защиту, а не на нападение на противника.

Дети, занимающиеся этим видом спорта, в первые полгода значительно реже болеют простудными заболеваниями. Так как занятия проводятся босиком, дети естественным образом закаливаются и получают массаж биологически активных точек, в большом количестве расположенных на подошвах ног. Разминка айкидо включает в себя элементы самомассажа и постановку правильного дыхания. Из разряда «часто болеющих» переходят со временем в группу детей, не болеющих вовсе.

В айкидо большое внимание уделяется «правильным падениям», это позволяет детям избежать травм в повседневной жизни при беге и игре.

Если посмотреть на людей занимающихся айкидо, заметна правильная осанка, особая летящая походка и прямой взгляд. Все это результат упражнений.

В обычной повседневной жизни дети становятся менее застенчивыми, легко находят контакт со сверстниками и более старшими людьми, осознанно уходят от конфликтов и уж тем более не решают их силой. Укрепляется дух, появляется уверенность в себе и своих силах. С гармоничным человеком всегда приятно общаться и это привлекает все новых и новых друзей, широкое общение позволяет человеку расширять свой кругозор и повышать свой интеллектуальный уровень.

Приглашаем всех погрузиться в увлекательный мир Айкидо!

AIKIDO

Активна

Семейные тренировки: дети + их родители.
Каждую субботу приглашаем всех желающих посетить семейное занятие.
Цель занятия: привлечь и родителей и детей к занятиям. Чтобы ребенок понял, что это нужно ("если айкидо занимаются мои родители, значит это правильно и хорошо") и не возникали вопросы "а тем ли я занимаюсь?"

Svetik

VIP

Добрый день.Если мы хотим дочку записать(7 лет),то как это сделать и когда лучше прийти,чтоб она смогла увидеть,что такое Айкидо?Нам как раз идеально подходит,мы рядом живем.

Ваша відповідь

Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.