Часто болеющий ребенок — сторінка 3

каждый день - независимо от погоды - проветривать квартиру
каждий день не менше 1 литра воды каждому (ето только 5 стаканы - не сложно выпить)
после магазина, театра(там, где сухо и людей много) - промыть нос с морской водой
много гулять, заниматься спортом, кушать фрукты и овощи - так мы живем и серьезно не болеем
держиться режима и следить, что у ребенка получилось не менше 9 часов сна в сутки.

а если уж заболели - тогда ингаляции (купили небулайзер 5 лет назад - очень часто ползуемся, только у нас Микролайф), чай, лимон, мед, имбир. и ветрить квартиру не забыть я еще постельное белье меняю каждый день, когда дети болеют - мне кажется, что много бактерии там остается после ночи

просто обычные ингаляторы, горячие - не так эффективны и приятны детям обычно. на всякий случай делается именно что б не заболеть тем же бронхитом или перенести в очень легкой форме. зачем же запускать? это же не дается ежедневно
я не агитирую ни к чему. я просто на примере увидела, что в данном ситуации очень помогло. так что бросается в глаза. из обычного ребенка ходящего в сад и имеющего перманентные сопли - ребенок которые если и заболевает, то в эти редкие случаи вычухивается полностью за пару дней . + это действительно отличается от того мучения , что проходила я, когда заставляли дышать над горячим паром

Спасибо всем за ответы.
У нас тоже есть ингалятор, но ребенок не очень его любит, нам его назначали чтобы легче мокрота отходила(как я поняла).
Меня просто пугают залежи на пол холодильника всяких лекарств, и кажется что постоянно порчу ребенку иммунитет, тк мы часто раньше не могли вылечиться без антибиотиков Еще и врач, у которой наблюдаемся нагнетает тем, что мы рано в садик пошли Хотя после того как мы начали у нее наблюдаться, стали легче переносить простуды.
А еще у нас в садике так странно, сразу предупредили что зимой они не гуляют и вот недавно когда были прохладные дни-среда, четверг - они тоже не гуляли
Как по мне, так ребенок быстрее заболеет в закрытом не проветриваемом помещении, чем на улице...