Ортопедическая обувь в идеале должна быть пошита индивидуально, после компьютерной диагностики и слепка стопы, т.к. поставленная на поток в продажах обувь в большинстве своем может только навредить или можно не наблюдать никаких изменений в лучшую сторону.
По поводу курса массажей - данная процедура в любом случае должна присутствовать, необходимо делать ежедневно и более 10 сеансов, т.к. до 10 процедуры специалист работает на Ваш организм, а после 10 процедуры организм начинает работать на себя, имея определенные ресурсы и накопившийся запас. В данном случае рекомендованный курс массажей составляет 16-21 процедура + добавляем постизометрическую релаксацию мышц, которая является дополнительным укреплением мышц, связок и сухожилий, а также заменяет зарядку.
По поводу курса массажей - данная процедура в любом случае должна присутствовать, необходимо делать ежедневно и более 10 сеансов, т.к. до 10 процедуры специалист работает на Ваш организм, а после 10 процедуры организм начинает работать на себя, имея определенные ресурсы и накопившийся запас. В данном случае рекомендованный курс массажей составляет 16-21 процедура + добавляем постизометрическую релаксацию мышц, которая является дополнительным укреплением мышц, связок и сухожилий, а также заменяет зарядку.
