я бы не давала-зачем вхолостую нагружать, но если Вам очень хочется волшебно-полезными яблочками кормить, то попробуйте
1) еще мельче измельчить, чтобы гоморенное стало, как картофельное пюре
2) термически обработать пюре-закитятить, например
3) заменить свежее яблочко на печеное
1) еще мельче измельчить, чтобы гоморенное стало, как картофельное пюре
2) термически обработать пюре-закитятить, например
3) заменить свежее яблочко на печеное
и деткам нравится, и польза, и вреда никакого.
( Понятно, если надо, так надо. Но может припущенное тоже можно?
первый раз слышу, что картошку вымачивают...наоборот всегда считала, что лучше сразу как почистишь - в кипяток, чтоб витамины лучше сохранялись. а еще лучше в мундире, а потом уже чистить и толочь в пюре.