Что означает жажда определенных продуктов?

Машка-Степашка · Активна17 лютого 20103 641 перегляд30 відповідей

Стежити за темою Відповісти

Пошук по темі

Сортування дописів

Часті запити

Схожі теми

Спросить совета,посоветовать и просто поболтать9 005 відповідей
Что нас раздражает?5 077 відповідей
Что у вас сегодня случилось плохого?4 361 відповідь
Травницы, целители (бабки. гадалки, целительницы)3 274 відповіді

Усі теми розділу

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:33

#216384

Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:34

#216389

Хочется шоколада:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:

Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:

Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:34

#216391

Хочется сладкого:
1. Нехватка хрома.
Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.
3. Нехватка фосфора.
Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.
4. Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
1. Нехватка фосфора.
Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.
2. Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
3. Нехватка натрия (соли).
Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат).
4. Нехватка железа.
Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:35

#216393

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:

1. Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
2. Нехватка авенина (белок такой).
Содержится в: мюсли, овсянке.
3. Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
4. Нехватка глютамина (аминокислота).
Содержится в: сыром капустном соке (или купить глютамин в порошке).
5. Нехватка калия.
Содержится в: горькой зелени, бульоне из картофельной кожуры, сушеных (sun-dried) черных оливках, кураге и морской капусте.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:35

#216395

Хочется подгоревшей еды:

Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

Хочется газированных напитков:

Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется солененького:

Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

Хочется кисленького:

Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется жидкой пищи:

Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется твердой пищи:

Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется холодных напитков:

Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:36

#216397

Жор накануне критических дней:

Нехватка: цинка.
Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.

Общий непобедимый жор напал:

1. Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
3. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Аппетит пропал начисто:

1. Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.
2. Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых
3. Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:36

#216399

Хочется курить:

1.Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.
2. Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

tasha_84

VIP

Повідомлень: 2 490
Реєстрація: 08.11.2009
Місто: Миколаїв

17 лютого 2010, 20:37

#216401

это у меня, притом хронически

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:38

#216403

Предлагаю вставлять картинки - чего хочется)))))))
Мне вот, например хочется:

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:39

#216405

Если неудержимо хочется солёных огурцов - значит организм страдает от обезвоживания!

Соленого хочется при нехватке... жидкости. Чтобы удержать воду в организме, необходим натрий

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:39

#216407

Кислую пищу предпочитают те, кому не хватает витамина С. Тянет на кисленькое во время простуды, когда организму требуется повышенная дозировка витамина.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:40

#216409

Острое (перец, лук, чеснок) требуется при нехватке энергии. Такая пища помогает улучшить кровообращение, работу мозга.

Организм подает сигнал выпить кислый кефир, чтобы нормализовать микрофлору кишечника.

Страсть к кукурузному крахмалу или льду может сигнализировать о нехватке железистых веществ.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:42

#216411

«Вообще, любые вкусовые пристрастия говорят о наличии особых психологических потребностей. Тяга к острому выдает желание добавить в жизнь перцу, к жестким продуктам - орехам, твердым фруктам - желание побеждать. Психологи знают, что любовь к определенной пище уходит корнями в детство или любое другое счастливое время, когда те или иные продукты ассоциировались с радостью, наградой или чувством безопасности. Поэтому в основе пищевой зависимости лежит не столько физиологическая потребность в конкретном продукте питания, сколько желание вернуть лучшие моменты жизни», - считают психологи)))

взято отсюда

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:43

#216413

Продукты со сладким вкусом – мощные антидепрессанты. Поэтому тяга к сладкому свидетельствует о психологическом дискомфорте и нервных расстройствах. Люди по привычке заедают сладостями любые волнения и обиды. Так что при злоупотреблении "сладеньким" покопайтесь в своей душе и устраните угнетающие вас проблемы.

Если возникает желание съесть что-нибудь кисленькое – возможно о помощи сигналит иммунитет. А организм таким способом пытается восполнить недостаток витамина С. Внезапное пристрастие к "кислятине" может появиться и при токсикозе. Когда в организм попадают отравляющие вещества, клетки иммунной системы, пытаясь нейтрализовать их, также призывают на помощь витамин С.

Кстати, если Вы за обедом были несдержанны и съели слишком много - закончите трапезу чем-нибудь кисленьким. Кислые продукты хорошо расщепляют жиры и улучшают пищеварение

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:44

#216415

Учёные заметили, что любители творога, сыра, сметаны, как правило, последовательны, но в то же время мягки, уступчивы, умеренны и не склонны к конфликтам.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:45

#216417

Если вы ждете от друзей авантюр и будоражащих развлечений, выбирайте тех, кто любит жареное мясо, экзотические фрукты и сложные салаты.

Почувствовать себя как за каменной стеной можно с тем, кто предпочитает сытные обеды с большой тарелкой борща, компотом и несколькими кусками хлеба.

А если человек действительно любит только овощи и терпеть не может мяса, то он обычно очень брезглив, осторожен, не любит отстаивать свою точку зрения и часто пасует перед трудностями

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:46

#216419

В Древнем Риме была очень популярна капуста. Капустный сок воины пили для храбрости. Считалось, что капуста повышает решимость и придает сил.

Очень тонизирует квашеная капуста

Однако от людей, любящих переквашенное, кислое и пересоленное, лучше держаться подальше. Они более всех склонны к тирании и деспотизму.

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:47

#216421

Любовь к копченостям говорит о скрытом романтизме. Еда с привкусом дыма по вкусу бродягам, романтикам, мечтателям, путешественникам, фантазерам...

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:47

#216423

Еще один показатель скрытого романтизма - любовь к морепродуктам. Такого человека тянет к большим водным просторам, соленой воде, его манит аромат свежего ветра. Ему может не хватать всего этого в жизни, постепенно нарастают тревога, беспокойство, недовольство жизнью.
И всё пройдет, если покушать роллов, суши, сашими...ммммм..аааааааа я хочу теперь!!!!!

Машка-Степашка

Активна

Повідомлень: 9 279
Реєстрація: 21.10.2009
Місто: Іллінці

17 лютого 2010, 20:48

#216425

Сало и жирную еду любят, как правило, люди беспокойные и недоверчивые.

То есть, если в вашей жизни возникает беспокойство - чёрный хлебушек с сальцом...ммм, мням!

Ваша відповідь

Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.