Базальная температура

измеряла БТ 2 последних цикла, один не "беременный", другой цикл уже "беременный". В первый цикл тоже была задержка, БТ постоянно держалась 37 ровно. В одно утро она просто упала на 2 градуса, в этот же день пришли монстры.В "Беременном" цикле температура держалась (и держится) 37.2.. Когда первый раз измеряла в 1 день задержки, подумала, что это все фигня, они все ровно прийдут. Но они не пришли...

Столкнулась с измерением БТ еще при планирование первой - но тогда тесты на овуляцию были фантастикой. Насколько это эффективно не скажу - после 3-х неудачных циклов я психонула и бросила ее измерять, и тут же оказалась беременной ost-67:

БТ сейчас все больше используется как вспомогательный способ к тестам на овуляцию. Тесты достаточно доступны по цене, легко используются и результат точен - вот уж что эффективно ost-67:

Я занималась измерением около года, до первой беременности.Все четко.Потом расслабилась не меряла совсем.Вторую беременность планировала девочку,ничего месяца 3-4 не получалось.В итоге пустила все на самотек,и вскоре забеременила вторым сыночком;)
В этом методе очень важно постоянное время измерения и спокойствие организма,(без движений)и сон ,конечно...

В помощь планирующим - ТУТ достаточно толково о измерении БТ

А тут наши мамы о тестах на овульку

Поздравляю!
Очень рада за Вас, здоровья Вам крепкого и пузику. Здорово, что линеечка "Жду. Верю. Надеюсь" теперь сменилась такой замечательной подписью

Да, я тоже знаю, что гинекологи не только планирующим рекомендуют БТ измерять. Вот и решила создать такую темку, надеюсь советы здесь для многих будут полезны oka:

Зямочка, спасибо!

Я тоже очень рада за Алекс - вот только не знала как и где ее поздравить
Поэтому поздравим тут , действительно радость просто распирает, когда линеечка "Верю, надеюсь, жду" меняется на счетчик недель ost-67: ost-67: ost-67:
Легкой приятной беременности, Алекс, и радостной встречи с крошкой!

Спасибо огромное, Zemy, stellar))) Очень-преочень приятно))

Ух ты. Тут даже сайты на наш сайта дают... всмысле на Любин, мой и ещё нескольких девочек. Ему уж лет 12...
Эту книгу Т. Вешлер как раз я и перепечатывала.. ох.. было это так давно.. )) Так, кстати, и не допечатала...


А по поводу БТ... для многих этот способ неинформативен. Многие просто не в состоянии выполнять все "правила" измерения. Кто-то ночью пописать сходил.. или к холодильнику и всё.. утром уже БТ будет показывать погоду Да и у некоторых БТ опаздывает от О. Или вообще живёт своей жизнью (я думаю, что как раз из-за лунатизма по ночам) Лично у меня даже при абсолютной правильности измерения БТ поднималась уже тогда, когда О. прошла уж дня два как.. и вырисовывался замечательный трёхфазный "беременный" график, который на самом деле был кривой курса доллара... или ещё какой другой валюты...
А ещё у меня до второго ребёнка именно в цикл, который стал беременным, был повышен тестостерон в ТРИ раза от МУЖСКОЙ нормы. Ну я и забеременела тогда же... как сдала анализ
А после вторых родов необходимость мерять БТ отпала... потому как овуляцию свою я теперь чувствую прекрасно. Очень удобно, кстати

Ну вот, видишь, не все у нас так темно и плохо
Сайтик не плохой, но немного с вегетарианским уклоном - а я МЯСО очень люблю

меряла два месяца,потому что у меня вообще не было цикла нормального,месячных могло не быть по 2,3,4 месяца,и хоть знать вообще овуляция происходила ли,и не поверите, в первый месяц был скачок до 37,3 и я была рада,что овуляция хоть есть,потом спало,а потом было постоянно 37,1-37,2,я думала,что заболела,температура тела была такая же,а оказалось,что уже пузатик ost-67:
так что хуже точно не будет

Дык я ж и говорю 12 лет уж прошло... уже все БТ перемеряли и забыли.. потому как есть УЗИ с мониторингом и тесты на овуляцию. А БТ метод устаревший и не часто когда объективный :Р



...хотелось бы и тут пять копеек вставить :Р Главное не 37.3... и не 38.2 или ещё какая-либо иная температура... а РАЗНИЦА между первой и второй фазой в 0.4 градуса.
Объяснения просты: во-первых у каждого человека температура, в т.ч. и базальная варьируется от 36 до 37, в среднем. Если Изначально была температура базальная 37, то радоваться второй фазе в 36.2 или 37.2 соответсвенно, уже бессмысленно. Во-вторых все используют разные градусники. Электронные градусники, как правило, занижают температуру. Мерять разными градусники один цикл (или разные, а потом сравнивать) - бесполезное дело. Взялась за один - иди с ним по жизни ну это я так, утрирую...


По поводу Любашиного сыро-моно-едения... это её личностный выбор. Да, она имеет определённый результаты, которые заставили её пересмотреть свои позиции по многим вопросам... А когда человек достигает новым для себя способом, результатов, к которым стремился, то пытается их донести до окружающих. Согласна, темы такого питания стало очень много на сайте. Но, тем не менее, там же и осталось большое количество информации, которое мы собирали несколько лет...

так разница и была,так все время 36,8-36,9,а потом 2-3 дня 37,2-,37,3,а потом опять на спад,а градусник электронный вообще не признаю,он у меня вообще 36 или 35,5 показывает

Ок

Просто я о том, что говоря "у меня была 37.3!!!" это уже сбиывание с толка... у некоторых 36.2 в первой фазе и вторая фаза - это Ваша первая Т.е. 36.8....