Что портит грудь: беременность или кормление? — сторінка 2

А что по-вашему находится под молочной железой? И опять-таки, что качается во время упражнений и за счет чего грудь становится упругой?

во время упражнений качается большая и малая грудная мышца. Она находится скорее над и под молочной железой, начиная со второго ребра
И никак упругость КОЖИ груди не связана с тонусом МЫШЦЫ. Это же не бицепс, который надулся и кожа на него натянулась...

Грудь портит НЕ НОШЕНИЕ БЮСТГАЛТЕРА во время беременности и в период кормления. От этого и потеря упругости и розтяжки. Моя сестра носила постоянно бюстгалтер и не какими проблемами подобного рода не страдала, я тоже стараюсь поддерживать грудь бюстиком, и пока ттт, всё в форме . И упражнения типа оджимания от пола или даже просто от стены очень помогает!!! Грудь не увеличивается но и не теряет форму, проверено!!!

у меня есть две подружки, которые по молодости и глупости не кормили вовсе, а грудь после беременности превратилась в длинненькие тряпочки. А у моей мамы до сих пор стоит кругленькая 75С и это несмотря на то, что она кормила до года. Это уж кому как от природы повезет Но лучше что-то делать, чем ничего не делать.

Я носила бюстик всю беременность. Снимала только на время принятия душа. спала тоже в нем. Я подобрада хлопковый и удобный, который держит форму, с широкими бретелями(короче классика жанра). И когда кормила тоже носила. Ну и по жизни я почти весь день его ношу.
НЕ ПОМОГЛО
к сожалению...
ни крема, ни мази, ни специальные масла...даже упражнения не улучшили ситуацию
грудь конечно не страшная, жить с ней вполне можно , но не сравнить с "до беременным состоянием"

Девочки, не пугайте наших беременюшек!!!
Я не знаю что портит грудь, беременность или кормление, у меня грудь не изменилась. Единственно ушла так называемая " девичья полнота"
Ну и размер уменьшился. До родов был 2 полный, во время беременности и кормления был 3-4, после кормления первый. Но грудь упругая и "стоит" . А растяжки - это физиологическая особенность кожи. Если кожа не достаточно эластичная, то никакие упражнения и крема не помогут. Лично я не мазалась нигде и ничем и никто никогда в жизни не скажет что я родила ребенка. У меня нет ни одной растяжки.

Что малая, что большая грудные мышцы находятся ПОД мол. железой.
И никто не связывает упругость кожи с накаченными мышцами oka: Просто от системных упражнений форма груди меняется, не существенно, конечно. И дело не в увеличении и не в подтяжке обвислой груди-физ. упраднениями этого не достичь

Не согласна!!! Я в бюстиках дневала и ночевала, в специальных, по размеру, все по-правилам, но грудь все равно сильно пострадала.

Я вот еще думаю, что наша эластичность кожи (и не только груди) не только обусловлена генетически, но еще и зависит от нашего добеременного образа жизни: курение, алкоголь, неправильное питание, сбитый режим сна, да даже частые походы в бассейн, где водичка с хлорочкой делают свое дело Кожа становится хуже, и ей потом тяжело помочь притирочками во время беременности и ношением бюстгальтера во время кормления

Если уж заниматься буквоедством: "Большей частью своего основания каждая железа прикреплена к большой грудной мышце (лат. m. pectoralis major) и частично к передней зубчатой мышце (лат. m. serratus anterior)."

А кому интересно - почитайте про строение мышц груди здесь:

Тоже не согласна... не носила бюстгальтер вообще как таковой - ни до беременности, ни во время, ни сейчас, когда мы уже седьмой месяц активно кормимся, собственно только грудь пока и кушаем, прикорм ещё не вводила. Грудь с очень маленькой (меньше первого) доросла до полноценного второго размера, растяжек нет даже и близко, и создаётся впечатление что законы тяготения нам не писаны ardon: . Неизвестно конечно что ждёт после завершения ГВ, но думаю благополучно вернемся к добеременным формам ( а как хотелось бы чтобы эта красота осталась на всегда )

Ир прям моя история)))) 3-й полный, подруги все слюни пускают, а мне не понятно было, чего так обращать на это внимания... Сглазили видать!!! Грудь у меня начала терять форму к концу первой бер-ти, появились растяжки, потом ещё 2 года ГВ, и из за них не осталось живого места, хотя мазалась кремами постоянно.... После 2-й беременности то, что осталось от моей роскошной груди, не пострадало , наверное уже дальше некуда было))))

Конечно всё зависит и от индивидуальности кожи и от упражнений, но я говорю сейчас то, с чем столкнулась я. У меня тоже пока ттт никаких проблем. И я тоже не знаю, что будет по окончанию вскармливания. Но не ношение бюстгалтера приводит к необратимым последствиям. Я очень много читала литературы, консультировалась со специалистами. Все в один голос повторяют:необходимо носить бюст, поддерживать грудь, ведь кожа в этой области ооочень эластична, и быстро ростягивается. Особенно если разговор идет об очень большой груди." Хотя, нашла в нете вот такой парадокс:

Многие беременные на моих лекциях задают такой вопрос: “Как лучше подготовить мою грудь к грудному вскармливанию и как ухаживать за ней, чтобы она не опустилась?”

По поводу опущения груди хочу сразу заметить, что отказ от грудного вскармливания не спасет вашу грудь от возрастных и наследственных изменений ее формы и размера. Молочная железа - это именно железа половой и эндокринной системы, поэтому в ней нет мышечной ткани. Ее форма изменяется от возраста и зависит только от ее изначальной формы и упругости тканей.

Если соединительная ткань молочной железы мягкая, а грудь большая, то она повиснет после 30 лет по любому, а вот если ткань упругая, а грудь небольшая и конусообразная, то такая грудь дольше будет оставаться приподнятой, даже если женщина выкормит троих детей.


Кроме того, одним из неоспоримых плюсов грудного вскармливания является то, что грудь кормящей женщины приобретает красивую округлую форму, мама становится этакой секс-бомбой, что несомненно приятно для мужа и самой женщины. Так что женщины, которые собираются кормить грудью долго, смогут восхищаться своими красивыми формами по крайней мере два года, кроме того, именно продолжительное кормление грудью дает шанс женщине похудеть быстрее.

Также ношение бюстгалтера во время беременности и грудного вскармливания не обязательно и вовсе не гарантирует сохранение добеременной формы груди. Он бывает полезен только мамам с большой грудью или в период большого подтекания молока первое время, а так сплошные минусы:

слишком тесный и высоко затянутый бюстгалтер повышает шанс заработать лактостаз ( пережимаются доли, молоко равномерно распределяется по всей груди, что противоречит природе). Даже если вам повезло с размером, неопытным мамам, кормящим по требованию, стоит больших трудов приложить к груди раскричавшегося малыша, который вышел из себя, ожидая пока мама расстегнет бюстгалтер и вытащит грудь.

ну вот,я докормила малого до года. на полразмера грудьуменшилась. что безумно меня огорчило но зато она все такая же красивая "невисячая").
а насчет упражнений - спрошу таки у мамы.она благодаря упражнениям в свои 45 сохранила упругость своей груди после нас двоих дочек.
да и ес-но. правильный уход за грудью - самое главное!

Я уже почти год не кормлю, и грудь, вообщем она не висит, но полноты в ней как до беременности нет, и это огорчает так как у меня она была первого размера, но полная, было на что глянуть в декольте.
Где-то читала , что должен пройти год, чтоб грудь восстановилась, после кормления, эх подожду еще пару месяцев, хотя надежды уже нет.

Значит мне надо еще годик подождать и заранее не растраиваться
А если серьезно, то растяжек после беременности и года ГВ (ттт) нет, а вот полнота действительно ушла, сейчас размер на 0,5 уменьшился по сравнению с добеременным состоянием

До родов у меня была маленькая аккуратненькая грудь. Когда родился малышь, я просто не могла нарадоваться появившемуся объёму. Так и хотелось одеть кофтульку пооткровенней! Однако... после окончания грудного вскармливания... ost-189-1: Спасаюсь бюстиками на паралоне.