Фитнес клубы в Николаеве! — сторінка 82

Цитата Sweet November 16 Апрель 2015 11:30

их уже много по Николаеву,в разных районах

воть

пр. Ленина, 138 в (3-й этаж) г. Николаев 38(0512) 59-01-70; Время работы: ПН-ПТ:8:00-12:30, 16:00-20:00, СБ. 9:00-13:00 ВС. ВЫХОДНОЙ 2 ул. Коробелов,14 (ТЦDEPOT) г. Николаев 38(050) 934-88-53; +38(067) 886-72-73;+38(093) 133-90-97; Время работы: ПН-ПТ:9:00-13:00, 16:00-20:00, СБ:10:00-14:00, ВС.: ВЫХОДНОЙ 3 пр. Ленина, 24/9 (БЦ Золотой Лев) г. Николаев 38(0512) 71-00-91; Время работы: ПН-ПТ:8:15-12:30 ПЕРЕРЫВ 15:30-20:00, СБ. 10:00-14:00 ВС. ВЫХОДНОЙ 4 пр. Мира, 17/4 г. Николаев 38(0512) 21-01-21;+38(095) 490-56-72;+38(093) 183-21-31;+38(096) 084-38-58; Время работы: ПН-ПТ: 8:00-12:00, 16:00-20:00, СБ: 10:00-14:00, ВС: ВЫХОДНОЙ

Спасибо большое! Точно одно и тоже..... тогда не стоит точно, жалко выбросить зря деньги. Будем искать дальше)

я не могу Вам ничего советовать,так как не знаю состояние здоровья и каких результатов хотите добиться(если просто зарядка,то можете туда ходить,если больше,то ищите что-то другое)Думаю девочки Вам подскажут)мне было скучно если честно,1 раз попала на Зумбу вот это реально бомба!!! гоняют хорошо(нагрузка) и весело,такой заряд!!!!!!!

Цитата Sweet November 16 Апрель 2015 11:36

я не могу Вам ничего советовать,так как не знаю состояние здоровья и каких результатов хотите добиться(если просто зарядка,то можете туда ходить,если больше,то ищите что-то другое)Думаю девочки Вам подскажут)мне было скучно если честно,1 раз попала на Зумбу вот это реально бомба!!! гоняют хорошо(нагрузка) и весело,такой заряд!!!!!!!

Вот мне нужно что бы гонять))))) 11 лишних кг, ни как после родов не могу сбросить, с этими гормонами Бедра, бока и животик подтянуть. Уже и не ем ничего почти днями, только пью и 1 раз кушаю и ничего((((

Вот как раз тем, что вы ничего не едите целыми днями, вы помогаете организму делать жировой запас и замедлять метаболизм. Вы не только не похудеете, вы еще и набирать будете.

ходила в Киеве к ним поддержу Sweet November нагрузка ни какая....

да и одна говорит нужно делать так другая по другому.......обычно после первых занятий крепатура болит а тут вообще ни какого результата

в общем с трудом доходила пол года и то потому что оплачено было

больше ни когда не пойду к ним

доставали меня еще пару лет звонками пока я не выругалась

Цитата Iselt 16 Апрель 2015 15:55

Вот как раз тем, что вы ничего не едите целыми днями, вы помогаете организму делать жировой запас и замедлять метаболизм. Вы не только не похудеете, вы еще и набирать будете.

+1

Питаться нужно 5-6 раз в день маленькими порциями!

Цитата Gloria* 17 Апрель 2015 07:51

+1

Питаться нужно 5-6 раз в день маленькими порциями!

Исправляюсь)))))

Хотела еще спросить Как найти спортзал где тренирует Анна Куркурина. Уже несколько дней занимаюсь дома по ее системе, но чувствую нужна бальше нагрузка и есть вопроссы как к специалисту.

Цитата maniunia 21 Апрель 2015 22:50

Хотела еще спросить Как найти спортзал где тренирует Анна Куркурина. Уже несколько дней занимаюсь дома по ее системе, но чувствую нужна бальше нагрузка и есть вопроссы как к специалисту.

Клуб Гранд по пр.Ленина на 9-ой.

Цитата MaTi 21 Апрель 2015 22:53

Клуб Гранд по пр.Ленина на 9-ой.

Спасибо огромное!

Сходили мы сегодня с подругой на йогу в Диром. Единственное, что могу сказать:"Не ходите!!!" Ужас ужасный просто

Цитата Bathory 18 Май 2015 20:47

Сходили мы сегодня с подругой на йогу в Диром. Единственное, что могу сказать:"Не ходите!!!" Ужас ужасный просто

А что там не так? Инструктор?

Цитата MaTi 18 Май 2015 22:08

А что там не так? Инструктор?

Очень маленький зал (хорошо, что нас было только двое)

Ни одного зеркала в зале

Инструктор переусердствовал с аромамаслами (становится немного жарко+благовония=подташнивало всю тренировку)

Инструктор - шедевр)) Такого бреда, который он нес, я давно не слышала. Просто вынос мозга)) Если бы было больше людей, мы бы ушли посреди занятия

Цитата Bathory 19 Май 2015 09:13

Очень маленький зал (хорошо, что нас было только двое)

Ни одного зеркала в зале

Инструктор переусердствовал с аромамаслами (становится немного жарко+благовония=подташнивало всю тренировку)

Инструктор - шедевр)) Такого бреда, который он нес, я давно не слышала. Просто вынос мозга)) Если бы было больше людей, мы бы ушли посреди занятия

Вы, наверное, были с маленьком зале, там только йогу проводят и то не всегда. Я на пилатес ходила, большой зал, зеркала и тренер супер, но она заболела и была замена йогой. Дай думаю попробую. Так вот ощущения от инструктора очень схожи с Вашими. У девочки ногу судорга свела, а он ей:,, терпи и плач, но продолжай делать, слезы очищают,, Ну и все в таком духе.Вообщем, очень специфическая йога.

Цитата sttitova 19 Май 2015 09:47

Вы, наверное, были с маленьком зале, там только йогу проводят и то не всегда. Я на пилатес ходила, большой зал, зеркала и тренер супер, но она заболела и была замена йогой. Дай думаю попробую. Так вот ощущения от инструктора очень схожи с Вашими. У девочки ногу судорга свела, а он ей:,, терпи и плач, но продолжай делать, слезы очищают,, Ну и все в таком духе.Вообщем, очень специфическая йога.

Да да! Тренер меня просто убил

А я в конце апреля купила 3-х месячный безлимит в Диром, чему безумно рада! На йоге не была, т.к. мне это не интересно, а вот на фитнессе, зумбе, пилатессе, в кадио зале, в тренажерке - все отлично!

Цитата Annette 19 Май 2015 10:53

А я в конце апреля купила 3-х месячный безлимит в Диром, чему безумно рада! На йоге не была, т.к. мне это не интересно, а вот на фитнессе, зумбе, пилатессе, в кадио зале, в тренажерке - все отлично!

Смотрю у них есть детский фитнес. Не пробовали сына водить?