Перейти до вмісту
MatusiМами України

Фитнес клубы в Николаеве! — сторінка 4

Аннушка · VIP291 044 перегляди1 743 відповіді

Милашка

Учасниця

Пару месяцев занималась в фитнес-клубе "Спарта" (между ул. Водопроводной и Ц. Стадионом), абонемент 180 грн, можно выходить за 2 месяца. Ходишь на любые занятия (йога, фитнес, пелатес и т.д.). Очень милые тренеры Можно записываться на массаж за отдельную плату.
Сейчас хожу в фитнес-клуб FitCurves (тренировка длится всего 30 минут ), ходить можно хоть каждый день в любое удобное тебе время (в рамках работы клуба), стоимость абонемента на полгода (меньше не продается) = 1075 грн (включая членский взнос, который платится один раз). Клуб находится на ул. Комсомольской Мне очень нравится!

капризулька

Досвідчена

я пыталсь бегать, но мне тяжело было в плане после кесарева и молоко в груди подпрыгивало. вобщем надо было что-то более статичное и в то же время более мощное, чтобы нагрузки на 2 дня хватало. сначала занималась йогой айенгара во 2ом лицее, тогда была там тетя, которая очень шарила и училась в Москве, она мне и спину поченила. а потом пошла на пилатес. и делала уже формы. и еще в волейбол играла. так что не боись - что тебе комфортно - то и делай. сколько людей - столько и отзывов. если малышу нра твое молочко и тебе самой хорошо - вперед и с песней.
начала с йоги когда малой был месяц. и с тех пор почти постоянно. я сейчас даже реже занимаюсь чем тогда.

капризулька

Досвідчена

я пыталсь бегать, но мне тяжело было в плане после кесарева и молоко в груди подпрыгивало. вобщем надо было что-то более статичное и в то же время более мощное, чтобы нагрузки на 2 дня хватало. сначала занималась йогой айенгара во 2ом лицее, тогда была там тетя, которая очень шарила и училась в Москве, она мне и спину поченила. а потом пошла на пилатес. и делала уже формы. и еще в волейбол играла. так что не боись - что тебе комфортно - то и делай. сколько людей - столько и отзывов. если малышу нра твое молочко и тебе самой хорошо - вперед и с песней.
начала с йоги когда малой был месяц. и с тех пор почти постоянно. я сейчас даже реже занимаюсь чем тогда.

Svetik

VIP

Индивидуалки-это и есть ваша программа,т.к.все будет зависеть от вашей спортивной подготовленности и соответственно и упражнения будут даваться соответственно!Ведь нельзя по одной и той же программе год заниматься!-результата не будет,а тренер контролирует и следит,как развиваются отдельные мышцы и соответственно дает на них нагрузку!

Svetik

VIP

Индивидуалки-это и есть ваша программа,т.к.все будет зависеть от вашей спортивной подготовленности и соответственно и упражнения будут даваться соответственно!Ведь нельзя по одной и той же программе год заниматься!-результата не будет,а тренер контролирует и следит,как развиваются отдельные мышцы и соответственно дает на них нагрузку!

Ан_нА

VIP

Завтра решила начать новую жизнь! Пойду на фитнес. Вот только колеблюсь между Атлетом и Грандом (что поближе к дому, потому что это единственноые до чего смогу добежать q14312: ). Кто что может сказать про эти заведения?

Ан_нА

VIP

Завтра решила начать новую жизнь! Пойду на фитнес. Вот только колеблюсь между Атлетом и Грандом (что поближе к дому, потому что это единственноые до чего смогу добежать q14312: ). Кто что может сказать про эти заведения?

free_ket

Активна

ходила на йогу ... только на намыве.. но та же сатхана ..... вообщем мне понравилось ... Но я не высокого роста ...и у меня короткие руки и ноги ... не все упражнения получались .... и как то тренер на это ни как не реагировала ... т.е. считает у нее получилось и все могут . Ну и перестала ходить . Хотя неуклюжей себя не считаю ... практически 10 лет занималась танцами ....

Еще ходила в гостиницу Ингул ... супер ... там и бассейн есть, акваайробика .... хочу с осени опять пойти .
Абанемент тогда стоит 120 гр . на 12 занятий .

free_ket

Активна

ходила на йогу ... только на намыве.. но та же сатхана ..... вообщем мне понравилось ... Но я не высокого роста ...и у меня короткие руки и ноги ... не все упражнения получались .... и как то тренер на это ни как не реагировала ... т.е. считает у нее получилось и все могут . Ну и перестала ходить . Хотя неуклюжей себя не считаю ... практически 10 лет занималась танцами ....

Еще ходила в гостиницу Ингул ... супер ... там и бассейн есть, акваайробика .... хочу с осени опять пойти .
Абанемент тогда стоит 120 гр . на 12 занятий .

Svetik

VIP

Вы сами понимаете,что так просто телефон Сергея я вывешивать не буду,я думаю он сам не очень на это согласится!Посоветую одно,приедьте в Александровский часиков так к 12 дня и спросите Сергея-тренера,и там уже на месте вы с ним обо всем договоритесь и,глядя на вас,он вам сразу даст какие либо рекомендации!Удачи вам!

Ваша відповідь

Увійдіть, щоб відповістиГостьових повідомлень на форумі немає — реєстрація займає хвилину.