Таблетки для похудения — сторінка 3

Раньше иногда покупала чай для похудания)) но там так и написанно что это только для очищения кишечника.. как говорит моя Мама есть надо меньше и спорт.

Таблетки бывают разные. Как правило, те которые эффективно сжигают жир, являются наиюолее вредными для здоровья. Есть и более менее натуральные препараты, но действуют они не так эффективно. Я думаю, что учше всего совмещать натуралные средства и занятия фитнесом.

Цитата Plesty 09 Июнь 2011 21:52 Самая правильная диета - меньше есть, а не на таблетки тратиться

Да, но меньше есть не всегда получается, у меня такой организм, что съем что-нибудь жирное или сладкое, пусть даже немного, сразу откладывается, плюс работа сидячая, да, если строго придерживаться диеты и раздельного питания, вес не набирается, но так долго сидеть же невозможно, лично у меня не получается, потом депрессия начинается, голова болит и т.д. я для себя нашла выход: пару раз в неделю устраиваю "загрузочные" дни и ем что захочу, наедаюсь, что называется от пуза. единственное, чтобы вес не набирался в это время принимаю ксеникал перед приемом пищи. Кстати, действительно не набираю и ксеникал не наносит вред здоровью, так как врачами разрешен. но это моя схема, а вообще каждый человек делает, как ему удобно, может у кого-то действительно настолько сила воли развита, что может вообще постоянно на диетах сидеть, а есть люди, как подруга у меня, ест все что захочет, иногда даже килограммами может конфеты шоколадные, и вообще не поправляется, худющая и все мечтает потолстеть, в общем, каждому свое.

Таблетки - это очень плохо.

Активный образ жизни и диеты лучший вариант таблеткам. Лучше не самому избавляться от проблемы, а обязательно проконсультироваться с врачем. Ведь даже не каждая диета подойдет именно Вам и Вашему организму. И только врач сможет Вас так напугать, что бы Вы в сторону таблеток даже не смотрели.

Я бы таблетки тоже не советовала.здоровое питание и умеренные физ нагрузки и результат будет

вот таблетки я точно не понимаю, лучше такое не принимать

Нельзя на таком похудеть! Точнее можно, на маленький строк, пока будете пить их - будете худеть! НО! Только перестанете - все.... добавиться то что отнялось и еще немного!

Категорически против таблеток

в спорт зал идти, если нет возможности заниматься дома и по меньше есть жареного, мучного, сладкого, жирного. Побольше овощей и фруктов. Еще лучше проконсультироваться с диетологом он вам поможет составить сбалансированное меню

Цитата Plesty 09 Июнь 2011 21:52 Самая правильная диета - меньше есть, а не на таблетки тратиться

Тоже думаю что таблетки это полная ерунда, только организм убивается. Девочки, милые, что бы похудеть надо меньше есть, перейти на ПП, заниматься спортом. Тогда и фигура будет красивая и организм здоровый.

Не существует таблеток для похудения, это все обман, все, что они могут сделать это навредить.

У всех препаратов есть побочные
действия, ведь можно обойтись и без них.
Постарайтесь перейти на здоровое
правильное питание и дефицит калорий-
резульиат не заставит себя ждать))
Мне в свое время помогло безуглеводное
питание, примерное меню брала здесь

Цитата Kellamere 31 Март 2019 17:23

в спорт зал идти, если нет возможности заниматься дома и по меньше есть жареного, мучного, сладкого, жирного. Побольше овощей и фруктов. Еще лучше проконсультироваться с диетологом он вам поможет составить сбалансированное меню

Самый лучший совет!