Все о массаже: хорошие массажисты, виды массажа и т.д. — сторінка 2

Добрый день!
Предлагаю в этой теме обсуждать самые разные вопросы, связанные с разными видами массажей. К примеру:
• особенности детского массажа, показания и противопоказания к нему,
• в каких случаях нужно обращаться к массажисту,
• рекомендации при остеохондрозах и сколиозах,
• типичные ошибки при различных самомассажах,
и многое-многое другое, что может быть вам интересно.
Надеюсь, мои советы и наблюдения из многолетней практики массажиста помогут вам и будут полезны!

Наверное, все знают, что массаж – это и полезная, и приятная процедура. Умение самостоятельно делать массаж дает возможность получать удовольствие и доставлять его близким людям, ну, и экономить семейный бюджет.
Во время массажной сессии происходит прямое физическое воздействие на организм, следовательно, задействуются нервные окончания, которые находятся в подкожно-жировом слое, внутренних органах и мышцах человека. Так же в организме в результате массажа образуются биологически активные вещества, улучшающие кровообеспечение, различные обменные процессы.
Массаж помогает снять напряжение в мышцах, помогает при растяжении связок и судорогах, восстанавливает подвижность суставов. А также приводит весь организм в тонус, повышает эластичность мышц, укрепляет спину, усиливает своим воздействием циркуляцию крови. Многие специалисты считают, что он также корректирует фигуру, уменьшая слой подкожного жира. А если у вас депрессия или, наоборот, нервное перевозбуждение, то в этом случае особо полезным будет классический массаж. Очень часто массаж называют «гимнастикой для ленивых». Если вид массажа, величина нагрузки подобраны правильно, то после него состояние у пациента расслабленно-усталое, как будто бы вы только что позанимались спортом. Но через полтора-два часа вас накрывает волна бодрости и легкости.
Сам массаж не должен доставлять дискомфорта, болевых ощущений, после него не должны оставаться на теле синяки. Если перечисленное имеет место, то это говорит о неправильно выбранной непосредственно для вас нагрузке.

Девушки, отличить хорошего массажиста можно в том числе и по ряду признаков:
1. Он сразу поинтересуется общим состоянием здоровья, уточнит наличие некоторых заболеваний, т.к. в ряде случаев существуют противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.
2. Если речь идет о массаже с элементами мануальной терапии, профессионал обязательно затребует рентгеновский снимок.
3. Опытный массажист сразу определяет оптимальную для пациента нагрузку. Он действует мягко, но уверенно, не боится тела пациента, знает, что делает и может ответить на ваши вопросы.
4. По окончанию сессии массажист может дать вам общие рекомендации на счет профилактики заболевания.

Эти признаки-не гарантия, но их можно учитывать в качестве ориентира.

Да, помочь можно, причем чем раньше вы займетесь лечением, тем тем эффективнее оно будет, да результат тоже будет более продолжительным.Плюс ко всему своевременное обращение к специалисту поможет избежать хронических заболеваний. Также рекомендую заниматься гимнастикой, йогой.
Обычно назначают 10 сеансов. Но подход к каждому пациенту индивидуален, кому-то может достаточно и 5 сеансов, а кому-то необходимо 15.

Недавно на маникюре услышала про двух близняшек.Не знаю те или нет.Еще сказали,что работают с чакрами(эт вроде как-определенные точки на теле).Подскажите телефончик,а то я как-то не подумала взять.Буду оч благодарна!

Привет, девочки. Буду кратка - массаж в Николаеве делала в http://www.mama.mk.ua/market/krasota-i-zdo...azh/240113.html
Мужу делали спину, мне - ножки - все ок!!! Девочка, Светлана, приятная и хороший специалист, работает и в салоне и у себя дома (есть кушетка). Сначала, думала идти или нет, ведь комментов мало (а как мы их любим))), но рискнула и остались с мужем довольны!!!

Круто!)
Оце підхід))
Тоді замовляйте массаж всього тіла, від маківки до п"яточок - нехай пітніє))))))))

Не втомлююсь рекламувати))
Центр Інсайт на вул. Декабристів, 40, телефон масажиста 098 560 66 27
Там і реабілітолог є, якщо після масажу для закріплення вам будуть потрібні спеціальні вправи, напишуть комплекс, навчать і будете вдома робити.
У дівчинки одної сколіоз з 3 ступеня виправили до 1-2 ст. - це те, що я особисто бачила по людині. Ну, і решта теж задоволені.

а цена одного сеанса???

Це краще в нього питати, бо ж різни види масажу по різному коштують. З того, що я чула - і 60 грн. було, і 80, і 100. Тобто не заоблачні). Діагностика, здається, 50 грн - з рекомендаціями щодо подальшого спорту (який вид обрати, яких навантажень уникати і т.д.).