Витамины для беременных нужны? — сторінка 4

я пила и до сих пор пью Элевит. Очень довольна. Один день токсикоза на всю беременность - когда витаминку забыла выпить

В США существует закон, обязывающий производителя добав­лять довольно высокие дозы фолиевой кислоты в муку, с целью профилактики дефицита этого витамина у населения. Кроме то­го, в США профилактическая дозировка фолиевой кислоты вы­ше, чем в России, в 2 раза. Никаких негативных влияний на ге­нотип доз фолиевой кислоты, применяющихся в России, не выявлено.

о фолиевой кислоте пишет Сорокина И.В., (кандидат химических наук) статье Фолиевая кислота и беременность: мировой опыт

Передозировка фолиевой кислоты во время беременности приводит к рождению больных детей
Всем известно, что фолиевая кислота (витаминB9) оказывает важное влияние на развитие беременности: снижает риск выкидышей, преждевременных родов, послеродовых кровотечений. Она является неотъемлемым участником процесса формирования жизненно-важных систем и органов будущего ребенка.
Фолиевая кислота
В тоже время передозировка фолиевой кислоты во время беременности не менее опасна, чем её недостаток и приводит к рождению больных детей, об этом сообщают сотрудниками Национального института гигиены окружающей среды штата Северная Каролина (National Institute of Environmental Health Sciences, Research Triangle Park, North Carolina, USA).
Тезисы научного исследования, подтверждающие данный факт, были опубликованы в материалах Ежегодной конференции Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (Annual Meeting of the American Academy of Allergy, Asthma and Immunology; News Orleans, Louisiana, USA: 26 February–2 March, 2010), состоявшейся в Новом Орлеане, штат Луизиана, США, в период с 26 февраля по 2 марта 2010 года.
В ходе научных изысканий, проводившихся в Норвегии, были собраны сведения о 1962 матерях и их детях. Норвегия была выбрана потому, что пищевые добавки в этой стране не витаминизированы, что обеспечило отличную возможность для прояснения проблемы употребления больших количеств витамина B9 во время беременности.
Научно-исследовательская группа изучила анализы крови женщин во втором триместре беременности. Было выявлено, что дети, склонные к развитию астмы, чаще всего рождаются именно у женщин с повышенным уровнем в плазме крови фолиевой кислоты во время беременности. Малыши, матери которых употребляли слишком много фолиевой кислоты, страдали астмой почти в полтора раза чаще, чем остальные.
В результате была установлена прямая связь между развитием астмы у детей в возрасте до трех лет и значительным содержанием витамина B9 в плазме крови во время беременности их матерей. Кроме того, выяснилось, что употребление фолиевых добавок во время беременности повышает риск развития респираторных заболеваний у родившихся младенцев вплоть до 18 месяцев.

и ещё статья Фолиевая кислота в вопросах и ответах (автор Фирсов Л.Ф. врач-терапевт Центр доказательной медицины зав. отд)

девочки,а вам прописывали врачи витамины или вы сами покупали?я вот переживаю,что нам уже 25 неделек,а никаких витаминов не прописывает,спрашиваю-говорит мол не надо,а еще у меня гемоглобин постоянно падает с каждым сданным анализом,только кушать говорит:печень,гранаты,киви,но опять никаких препаратов не прописывает,я вот переживаю уже,чтоб потом совсем гемоглобин не упал и чтоб потом я с волосами осталась и ногтями

Мне в 1 триместре прописали витамин Е, фолиевую кислоту. Сейчас назначили кальциум-д и элевит, но цена витамин около 190 грн., пока не покупала- стараюсь побольше фруктов и овощей употреблять .

Мой врач был категорически против витаминных комплексов для беременных, когда увидел, что я без разрешения их принимаю - был скандал (лежала на сохранении тогда). Объяснил это избытком кальция в таких комплексах - кальцинированием плаценты, ранним затвердением костей черепа у малышей (а это проблемы в родах). И я с ним согласилась, потому как в первую беременность у меня была плацента в жутком состоянии, и уже на 35-ой неделе начался процесс кальцинирования ее. Сказал просто есть: 1 киви, 1 апельсин, 1 гранат, творог, сыр каждый день, не отказываться от говядины - и все дела, ни проблем с гемоглобином, ни проблем с ногтями или волосами как во время первой беременности у меня не было.
На ранних сроках мой организм сам требовал продукты с фолиевой кислотой (а я давно уже научилась выполнять его требования и к ним прислушиваться) - я лопала за оба уха листы салата, ничего другого так не хотелось как этого.
Так что, думаю, ваш врач во многом может оказаться правым...

У меня первые месяцы беременности как раз попали на лето. Витаминов было предостаточно.
Врач мне тоже витаминные комплексы не назначала. Помню только, что были фолиева кислота, Магний Б6 и витамин Е.
Вроде больше ничего.

спасибки за информацию,может и действительно плохого не посоветует,просто срабатывает так сказать "стадное чувство"-все пьют,может и мне надо

у меня тож был гемоглобин низкий, ела вышеперечисленные продукты и пила фалевую кислоту... а витаминов никаких не было.

сколько табл в день?