Режим дня у деток от 1 года до 3 лет

и мы будем как-то гулять. дома просто невозможно. до вечера от квартиры уже ничего не останется
а вообще мы просыпаемся часиков в 8, умываемся, завтракаем и гулять (правда, последний месяц больше в офисе мультики смотреть), в 13 обедать и спать около 14. спим часа два. стараюсь дольше 16 не давать спать, а то потом не заснет вечером. подъем, легкий полдник и опять гулять. в 20 ужин, купание. и, дай бог, в 22 спать. хотя у сыночка девиз такой: зачем тратить время на сон, если можно его провести с пользой

а мояМаруся последнюю неделю вообще решила в 11 вставать и 11-30 ложиться . Я ее с 21-30 в слинге качаю аж до 11, потом начинает тихоноько дремать и к половине 12-го засыпает. А я ее хочу 8 утра поднимать - ну никак

а когда ваши детки стали переходить на единоразовый сон? в каком возрасте?
у нас просто проблема: встает в 9, потом спит с 12 до часу, гуляемся до 16.30 и почти до 18.00 спим, просыпается она, гуляется и с трудом в 23.00 засыпает на ночь.
пыталась перевести на один сон в день, но она до 14.00 не дотягивает, хочет спать раньше. А раньше ее положишь днем спать, так она вечером в 19.00 уже вареная ходит. Короче мы с мужем уже не знаем как справиться с ее режимом.

У нас режим такой. В 5.40 просыпаемся и будим папу на работу. Кушаем кашку из бутылочки и на горшок по большому. После этого до 8-9 часов гацаем по комнате. Спит по-разному. Когда немного, а когда и более двух часов. От этого зависит время второго завтрака. Или в 9 часов, или 10 ч. После сна можем пойти погулять. 14.00 - обед. И может лечь спать, если утром поспал мало. Полудники. И в 18.00 ужин. Ванна. И в 19.00 (плюс-минус трамвайная остановка ) ложится спать.

Мой сам постепенно к 1 г.3 мес. полностью перешел , сначала спал до обеда, потом и вовсе начались пропуски дневного сна... у ребёночка свои биоритмы, пусть спит сколько хочет.

Моя где-то в 11 месяцев сама перестроилась. И два раза спать отказывалась. И сейчас даже если ее в 8-00 поднять все равно в 14-00 уснет - правда сама без тити и качаний.

А зачем так рано спать ложить (19-00)?

Мы встаем в 7.30-8.00, завтрак в 8.00 (даже если встает раньше). Потом играет, может поспать, а может и нет. В 12.00 обед, потом либо сон либо прогулка на улице, либо и то и другое Часа в два надо обязательно чего-нибудь перекусить, потом в 16.00 полдник, в 19.00 ужин и к 21.00 с мамой на вечернее молоко в кроватку - и еще ночью грудь просит два-три раза. А спит два раза в день только по выходным (когда я дома), а в будние дни я на рботе и спит он без меня только раз.

как про нас написано , только деть на гв, поэтому мы без бутылочек.
в полтора года стал ложиться в 22, если два раза спал и в 19-50, если один

у нас такой режим -(сейчас 11 месяцев)
7.30 подьем
и сразу же кушает смесь
потом моемся, играем, читаем книжечки и прочее
9.30(второй завтрак) ест либо творог либо баночку фруктового пюре(или свежеприготовленное-это как получается)
10 первый дневной сон
11.30-12 подьем и сразу кушает густую кашу с ложки
потом возможна прогулка
15.00 -обед-(овощное пюре)
15.30 второй дневной сон
16.30-17 подьем- играем, бегаем и т.д
18.00 ужин - кушаем густую кашу с ложки
потом опять играем, читаем, бегаем по квартире
21.00 пьем смесь и сразу сон

в принципе это основное...

[quote name='Евгения' date='1.11.2009, 23:29' post='35714']
а когда ваши детки стали переходить на единоразовый сон? в каком возрасте?


мой сынуля прешел на единоразовый сон в 1,2года, а до этого пару месяцев тоже мучалась - вечером ложился в 18,00-18,30 и потом естественно долго не хотел засыпать( пыталась заиграть его как можно дольше - дотягивала хотя бы до 20,00
а распорядок сейчас такой: подъем в 7,30-8,00 - завтрак, умывания, игры, часов в 10,00-10,30 перекусываем(фрукты или бутербродик, печеньки...), в 12,00 обед и сразу отправляемся спать. Спит по-разному, от 1,5 до 3-х часов))) после сна творожек+кефирчик, прогулка, игры, в 18,30 купание, в 19,00-19,30 - ужин, в 21,00 - сон!!!

Ой у нас тоже так сейчас, пока гуляем только утром, но как станет тепло будем гулять и вечером. И спать у нас в 22:30, раньше бесполезно начинать укладывать

а распорядок сейчас такой: подъем в 7,30-8,00 - завтрак, умывания, игры, часов в 10,00-10,30 перекусываем(фрукты или бутербродик, печеньки...), в 12,00 обед и сразу отправляемся спать. Спит по-разному, от 1,5 до 3-х часов))) после сна творожек+кефирчик, прогулка, игры, в 18,30 купание, в 19,00-19,30 - ужин, в 21,00 - сон!!!
[/quote]



У нас похожий распорядок! Нам 1,10. Подъем в 7-7,30-завтрак, в 12,00-обед и сон около 2 часов, в 15,00 полудник, с 17 до 18 ужин,в промежутках мы гуляем, в 20,00 кефир и водные процедуры, примерно в 21,30 мы уже в кровате готовимся ко сну(т.е. может в кроватке немного погуляться и заснуть ). На единоразовый сон мы перешли ближе к году. Хочу сказать что режим необходимо корректировать, не допускайте поздних укладываний спать и поздних вставаний утром! На самом деле все закономерно! Чем раньше ляжет тем раньше встанет, чем больше днем поспит тем позже вечером ляжет-тем позже встанет утром! Прослеживайте данные моменты! Проблема уложить вечером спать! Не вопрос-покажите своим примером: демонстративно ложитесь тоже спать и делайте до тех пор пока у малыша не выработается привычка, а соответственно режим. Немного усилий и все будет впорядке