Мой самый идиотский страх. — сторінка 3

Куча страхов и фобий. Муж меня так и называет: "Ты моя ходячая фобия"
- арахнофобия (пауков до обморока боюсь - всех)
- клаустрофобия (одно из ее проявлений - руки прижаты к туловищу и я не могу ими шевелить, вверх поднять, освободиться)
- безумно боюсь глубины, особенно если прозрачная вода и просматривается дно. Могу свободно плавать вдоль берега, но главное знать, что я в любой момент могу коснуться дна
- боюсь смерти. Своей - с ужасом думаю о том как наступит тот день, когда меня не будет уже в живых, и что будет с моими детками. Смерти мужа, детей, когда начинаю думать об этом, сразу плакать хочется
- тяжелой мучительной болезни боюсь
- боюсь выступать на публике
Самое интересное, что я знаю откуда у меня фобии появились, но не знаю как с ними бороться.

Несколько эпизодов из детства. Однажды, будучи еще 3-х летним ребенком, баловалась на улице возле кадушки для дождевой воды (жили тогда в частном доме) и вылезла на скамейку рядом с этой бочкой и давай свой нос туда совать (внутрь), не удержалась и перевернулась, а там на дне сплел паутину паук (мне показалось тогда, что он был размером с ладонь) и прямо перед моим носом ползает, а я на ручонках за края держусь и ору благим матом. Мама сначала даже не поняла где меня искать, а потом вытащила, но с тех пор любое членистоногое существо вызывает у меня панический страх. А еще моя драгоценная сестра вместе с нашим дядькой (ему около 20 лет, ей 10-11 лет, а мне 2 - 2,5 года) заматывала меня в одеяло, как куклу и связывала бантом, а потом они укладывали меня в коробку из-под настоящей куклы (большой) и закрывали крышку. С тех пор если мои руки прижаты и я не могу ими свободно шевелить - до истерики доходит (в общественном транспорте в час пик, в лифте, в толпе во время массовых мероприятий, если узкое платье через голову одеваю и руки застряли, в узком пространстве, если пролезть куда-то надо и т.д.). А глубины боюсь где-то с 14 лет. С подругой отдыхали у ее бабушки в деревне, а там между скалами течет быстрая речушка с водоворотами, и так получилось, что ее начало уносить течение (потеряла почву под ногами), а я ее вытолкнула в сторону берега, а сама попала в водоворот, все помню смутно как я выбралась, но страху натерпелась достаточно, с тех пор я могу находиться в воде только если есть под ногами земля. Причем, до того момента я в воде держалась как рыба. Все детство провела на речке, свободно плавала, ныряла, обожала воду. Вот такие вот задвиги у меня, а что дальше с ними делать я не знаю.

А я боюсь только одного - что со мной что-то произойдет и мои малыши остануться без меня

таже фигня

Я знаю, что может помочь психотерапевт, но как всегда на себя не остается ни времени ни сил. Так и живу со своими фобиями.

С вчерашнего дня начала панически бояться родов.

Вот я тоже пока не родила боялась что то произойдет, или со мной или с ребенком рожать было страшно, но это я переборола, так как уменя был свой врач!
А теперь я боюсь что мой ребенок упадет с кровати и .....даже писать страшно!!!

В данный момент боюсь прибить мужа....он должен принести минералочки, и гдето потерялся

Хмм...выходит, я не одна такая , - вроде плаваю, но только в том месте, где могу достать до дна ногами..."курсирую" вдоль берега, и очень боюсь погружаться под воду - охватывает панический страх, даже если совсем неглубоко, и тоже понимаю, откуда эта боязнь. Как-то на море, еще в детстве, плавала на надувном круге, который в какой-то момент совершенно неожиданно сдулся, и я вместе с остатками круга пошла на дно. А после, уже в институте, на уроке физкультуры, которая, к моему ужасу, последние два курса проходила в бассейне, подумала, что еще не глубоко - решила встать на дно, стала опускаться спокойно так...пока надо мной вода не сомкнулась выглядело, наверное, нелепо и смешно. К сожалению, пока перебороть эту боязнь не удается (наверное, потому что особых усилий в этом направлении я и не прикладываю ).

А у меня был такой случай на море в Крыму: с мужем плывем потихоньку от берега и разговариваем, и так незаметно отплыли на очень большое расстояние. Я когда обернулась назад - у меня началась паника, а он возьми и скажи (не подумав): посмотри вниз - какая красота. А там глубина неимоверная и вода до такой степени прозрачная, что где-то в глубине просматриваются валуны, камни. На меня от страха такой ступор нашел, я забыла что вообще надо делать (в смысле руками-ногами работать) и начала захлебываться и под воду уходить. Он бедный так перепугался, давай меня вытаскивать за шею, я на спину перевернулась чтоб не видать глубины и так до берега потихоньку и доплыли. С тех пор вдоль берега только и плаваю и желательно, чтоб вода не прозрачная была. Во как!

И я боюсь ступенек с дырками....

Еще боюсь всяких летающих и ползающих насекомых. Их сейчас особенно много. бррррррррррр.
И тоже боюсь когда не чувствую дна - сразу паника!